background Layer 1
Want To Get Better in Bed?
Yes, explore products. No, I think I'm good.

عربتك فارغة

يتناسب تمامًا مع

هل مكملات التستوستيرون تجعلك تستمر لفترة أطول في السرير؟

Dr. Laurence Levine Dr. Laurence Levine
Last updated 01/06/2022
Testosterone meter maxed to the red

Question asked by

سؤال

مستويات هرمون التستوستيرون لدي لم تكن كما كانت عليه من قبل مع تقدمي في العمر، والذي يبدو أنه أمر طبيعي بين الرجال. لقد بدأت في تناول مكمل غذائي من أمازون ويمكنني أن أشعر باختلاف في الطاقة.

عادت رغبتي الجنسية أيضًا، لكنني أريد أن أكون قادرًا على الاستمرار لفترة أطول في السرير. أحيانًا أصل إلى النشوة الجنسية في غضون دقيقتين، وفي أحيان أخرى قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 5-6 دقائق.

هل تناول مكملات التستوستيرون ستجعلني أيضًا أستمر لفترة أطول في السرير؟

بالنسبة للرجال ، يمكن أن يؤثر التستوستيرون (أو نقصه) على الجسم بعدة طرق.

تشير الدراسات إلى أن هرمون التستوستيرون يمكن أن يؤثر على كتلة العظام والعضلات والرغبة الجنسية.

ينتج الرجال بشكل طبيعي كمية أقل من هرمون التستوستيرون مع تقدمهم في السن، على الرغم من أن الحالات الفسيولوجية الأخرى (مثل الإصابات والسمنة والسكري) يمكن أن تؤثر على هذه المستويات أيضًا.

نظرًا لأن هرمون التستوستيرون يؤثر على الدافع الجنسي للشخص، فمن الطبيعي أن تعتقد أن المكمل سيساعدك على الاستمرار لفترة أطول في السرير.

هل يساعدك على الاستمرار لفترة أطول؟

بينما تشير التقارير إلى أن مستويات هرمون التستوستيرون المعززة قد تساعد في حالات مثل ضعف الانتصاب إذا كانت مستويات هرمون التستوستيرون أقل من المعدل الطبيعي، فلن يساعد ذلك في علاج سرعة القذف.

بشكل عام، يمكن لمكملات التستوستيرون أن تساعد في زيادة الرغبة الجنسية وقد تسهِّل الانتصاب، ولكنها لن تساعد بالضرورة في قدرة التحمل الجنسي أو وقت القذف.

الآثار الجانبية المحتملة

يمكن أن يكون لمكملات التستوستيرون أيضًا العديد من الآثار الجانبية، مثل:

  • الاكتئاب
  • مشاكل قلبية
  • عدوانية
  • تسمم الكبد
  • العقم
  • تضخم الثدي (التثدي)
  • تحفيز النخاع العظمي لتكوين الكثير من خلايا الدم الحمراء التي قد تسبب التخثر

العلاجات البديلة لتستمر لفترة أطول في السرير

يُبلغ حوالي 1 من كل 3 رجال عن القذف في وقت أبكر من المرغوب.

هناك العديد من الخيارات المخصصة للرجال الذين يريدون إطالة الجماع. تتضمن بعض خيارات العلاج هذه ما يلي:

  • بخاخ تأخير أو مناديل تأخير
  • تمارين كيجل التي ستساعد على تقوية عضلات قاع الحوض
  • تقنية البدء والتوقف أو تقنية الضغط
  • الأدوية الموصوفة طبيًّا أو مضادات الاكتئاب
  • الواقيات الذكرية السميكة أو التي تقلل الحساسية
  • تغيير وضعياتك الجنسية

تعرف على المزيد: استمر لفترة أطول في السرير (الدليل الشامل)

لتلخيص كل شيء

من الناحية الواقعية، ينبغي أن تتناول مكملات التستوستيرون لعلاج مشكلة معينة بدلًا من تناولها لفوائدها العامة الافتراضية.

عادة، من الأفضل تحسين مستويات هرمون التستوستيرون لديك بشكل طبيعي من خلال نظامك الغذائي وممارسة الرياضة وتجنب الأدوية التي تؤثر على مستوياته (مثل السجائر والكحول).

إذا كنت ترغب في معالجة مشكلات الأداء في السرير على وجه التحديد، فمن الأفضل البحث عن خيار مصمم لذلك.

لا يُقصد من المحتوى أن يكون بديلًا عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالة طبية

Things You May Like

ڤَيتا فلَكس®

ڤَيتا فلَكس®

Helps increase erection strength, libido and maintain healthy T-levels

$49.95 Learn More
بخاخ التأخير

بخاخ التأخير

Clinically proven to help you last longer in bed

$22.95 Learn More
مناديل قبل وبعد المبللة

مناديل قبل وبعد المبللة

Portable, convenient refreshing wipes for before or after sex

$14.95 Learn More

Submit your question to have a doctor answer you back

Submit Question

By creating an account, you are agreeing to our
Terms of Service and Privacy policy

Thank You

Thanks for submitting
your question.

العربية