Hipnosis para la eyaculación precoz: ¿Puede funcionar para usted?

There a tons of treatment options for men suffering from premature ejaculation. One of those options is premature ejaculation hypnosis, but does it work?

Dr. Rachel Rubin
Board certified Urologist and assistant clinical professor in Urology
by Dr. Rachel Rubin Last updated 11/10/2022

Hypnotherapy for premature ejaculation

Eyacular demasiado rápido durante el sexo puede realmente interferir con tener una experiencia sexual positiva.

Y por desgracia, la eyaculación precoz es un problema bastante común para los hombres.

Los hombres que luchan contra la eyaculación precoz, en un esfuerzo por solucionar el problema, suelen buscar varias opciones de tratamiento.

La hipnosis para la eyaculación precoz es una de las últimas opciones propuestas.

Pero, ¿funciona la hipnosis para la eyaculación precoz?

Veámoslo más de cerca.

Preguntas rápidas

Aunque técnicas como la hipnosis pueden ayudar a los hombres a controlar mejor la eyaculación precoz, no existe una cura para la EP.

Sí, existen varias opciones alternativas. Hay ejercicios y técnicas, medicamentos de venta libre y con receta.

Principalmente, las sesiones se centran en cualquier problema subyacente que pueda estar causando la EP. Como la ansiedad por el rendimiento, el abuso sexual, los problemas de relación, la represión sexual y cualquier estrés asociado al sexo.

¿Qué es la hipnosis para la eyaculación precoz?

La hipnosis para la eyaculación precoz es una forma de hipnoterapia destinada a ayudar a los hombres que tienen problemas de eyaculación precoz (EP).

Para entender la hipnosis de la eyaculación precoz, primero vamos a entender la hipnosis en el nivel más básico.

La hipnosis es un estado de conciencia en el que un individuo está despierto y consciente pero hiperconcentrado en sus pensamientos y sentimientos internos.

A menudo se denomina estado de trance o meditación.

Mientras una persona está en este estado de trance, los terapeutas le ayudan a centrarse en recuerdos, sentimientos o posibles pensamientos específicos.

Esto se hace en un esfuerzo por lograr algún tipo de resultado terapéutico.

En el caso de la hipnosis para la EP, el individuo sería inducido a este estado de trance para centrarse mejor en sus emociones y pensamientos internos.

Por ejemplo, pueden necesitar centrarse en cosas probablemente relacionadas con el rendimiento sexual, como recuerdos de experiencias sexuales o eventos o emociones asociadas al sexo.

La hipnosis para la eyaculación precoz también puede permitir a un terapeuta ayudar a una persona a aprender a controlar sus emociones relacionadas con el sexo que estimulan la eyaculación rápida.

La sesión de hipnosis puede implicar entrar en un estado de concentración y aprender a utilizar la visualización para controlar mejor la excitación sexual y prolongar la eyaculación.

¿Puede la hipnosis ayudar con la eyaculación precoz?

Lastécnicas hipnóticas se han utilizado en la terapia sexual durante muchos años en un esfuerzo por aliviar los síntomas de la disfunción sexual.

Sin embargo, no se dispone abiertamente de estudios controlados específicos que demuestren resultados positivos en modelos a gran escala.

No hay muchas investigaciones documentadas para responder definitivamente si la hipnosis para la eyaculación precoz realmente funciona.

Se ha mencionado la hipnoterapia como una forma de ayudar a mejorar el control eyaculatorio, pero ésta se utiliza con mayor frecuencia junto con otras metodologías, como el entrenamiento de relajación.

Que la hipnosis para la eyaculación precoz ayude o no puede depender también de la causa subyacente de la EP.

Las causas subyacentes más comunes de la eyaculación precoz son

  • Ansiedad por el rendimiento sexual
  • Problemas en las relaciones interpersonales
  • Problemas concurrentes con la disfunción eréctil
  • Sensibilidad extrema del pene

También pueden influir en la EPotros factores que tienen raíces psicológicas aún más complicadas, como por ejemplo

    • Ansiedad
    • Estrés

  • Culpabilidad por el sexo
  • Represión sexual
  • Abuso sexual
  • Baja confianza en sí mismo

¿Puede la hipnosis curar la eyaculación precoz?

La idea de que la EP puede curarse tampoco está bien establecida, ya sea con tratamientos tradicionales o con algo como la hipnosis.

La mayoría de las veces, el tratamiento se centra en el control de los síntomas, y el tratamiento puede implicar algún aspecto psicosexual, como la terapia sexual que implica la hipnosis.

Sin embargo, la mayoría de los hombres necesitan algún nivel de tratamiento continuo para mantener a raya los problemas de eyaculación precoz.

La eyaculación precoz puede ir de leve a grave y generalmente se clasifica en cuatro categorías:

    • De por vida - Siempre ha ocurrido
    • Adquirida - Ocurre después de tener una eyaculación normal durante un periodo de tiempo

  • Subjetiva - Cualquiera de los dos miembros de la pareja no está satisfecho con los tiempos de eyaculación
  • Variable - Sólo ocurre en determinadas situaciones

Dado que la eyaculación precoz puede ser un problema tan complicado para la función sexual, no siempre es posible encontrar un tratamiento único que elimine el problema.

¿Alternativas a la hipnosis para la eyaculación precoz?

Si la hipnosis para la eyaculación precoz no es algo con lo que se sienta cómodo o resulta ineficaz, hay otros métodos y opciones que pueden ayudar.

Además, muchas de las siguientes opciones pueden utilizarse en combinación para lograr resultados óptimos.

Y muchos hombres encontrarán los mejores resultados si adoptan un enfoque multifacético para controlar sus síntomas de EP.

Kegels

El fortalecimiento del suelo pélvico conejercicios de kegel puede proporcionar un mayor control eyaculatorio a algunos hombres, aunque la mejora puede no ser tan sustancial.

En un estudio realizado con 40 hombres, más del 82% pudo obtener un mayor control de la eyaculación tras 12 semanas de ejercicios del suelo pélvico.

Todos los hombres que participaron en el estudio tenían un tiempo de latencia de la eyaculación durante las relaciones sexuales inferior o igual a un minuto antes de las 12 semanas de ejercicios.

El tiempo medio aumentó a casi dos minutos y medio después de las 12 semanas,

Técnica del apretón

La técnica del apretón es tal y como suena:

  1. Mantener relaciones sexuales hasta que la eyaculación sea inminente
  2. Detener el sexo y la estimulación
  3. Apretar con firmeza la punta del pene hasta que el deseo desaparezca o unos 30 segundos
  4. Repita la operación según sea necesario para prolongar el sexo y retrasar la eyaculación

El método de los bordes o de inicio/parada

El método de los bordes es muy parecido al de los apretones, pero no se trata de apretar.

En su lugar, simplemente se detiene el sexo y se evita cualquier estimulación hasta que se disipen las ganas de eyacular.

Una vez más, el proceso puede repetirse tanto como sea necesario para mantener el sexo.

Medicación

La medicación para la eyaculación precoz puede ser algo a considerar para algunos hombres.

Ciertos medicamentos recetados pueden utilizarse de forma no autorizada para el tratamiento de la eyaculación precoz.

Por ejemplo, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), que se utilizan con mayor frecuencia para tratar la depresión y la ansiedad, pueden mejorar los síntomas de la EP.

Fármacos como

  • Paxil
  • Zoloft
  • Priligy

Aunque los ISRS pueden conllevar efectos secundarios cuando se toman a largo plazo, algunos medicamentos pueden ser viables para el tratamiento "a demanda".

La sertralina (Zoloft), por ejemplo, ha demostrado en publicaciones recientes que ayuda a los hombres con EP cuando se toma a demanda o según sea necesario en lugar de diariamente.

Además, el uso a demanda se asocia con menos efectos secundarios.

Aerosoles de retardo

El spray retardante es una opción tópica de venta libre muy eficaz para los hombres que sufren eyaculación precoz.

Básicamente, los sprays retardantes contienen una solución desensibilizante que se absorbe en la piel del pene y disminuye la sensibilidad de los nervios temporalmente.

Esto puede ser suficiente para retrasar la eyaculación y hacer que el sexo sea más agradable.

Elspray retardante Promescent, por ejemplo, ha demostrado en estudios que prolonga el tiempo de eyaculación hasta casi cinco minutos.

El spray retardante está elaborado con una solución tópica de lidocaína para reducir la sensibilidad durante el coito.

Toallitas de retardo

Los hombres que tienen sensibilidad o alergia a la lidocaína pueden preferir las toallitas de retardo al spray de retardo.

Por ejemplo, las toallitas retardantes Promescent están hechas con una solución de benzocaína al 7%.

Las toallitas retardantes funcionan de la misma manera que el spray retardante; la solución penetra en la piel para reducir los niveles de sensibilidad en el pene.

Sin embargo, la solución se aplica con una toallita, lo que puede permitir una colocación más precisa de la solución desensibilizante.

La única desventaja es que las toallitas no ofrecen el mismo nivel o duración de los efectos que el spray retardante con lidocaína, pero son una buena alternativa para las situaciones en las que hay que desplazarse.

Aspectos a tener en cuenta

¿Puede la hipnosis ayudar con la eyaculación precoz? Es posible, pero no hay suficientes investigaciones para decir que sí o que no.

La eyaculación precoz puede tener muchos factores subyacentes, tanto físicos como psicológicos.

Para algunos hombres, algún tipo de terapia puede ser la clave para entender por qué se enfrentan a la EP.

Sin embargo, la mayoría de los hombres ven los mejores resultados con una combinación de enfoques para prolongar la eyaculación.

El uso de algo como VitaFLUX para hombres para apoyar la salud sexual, los productos para obtener más control como el spray de retardo, y otras técnicas situacionales son más probables de producir una experiencia positiva.

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Dr. Rachel Rubin

Dr. Rachel Rubin

Dr. Rachel S. Rubin is a board-certified Urologist with fellowship training in sexual medicine. She is an assistant clinical professor in Urology at Georgetown University and practices at IntimMedicine Specialists in Washington DC. Dr. Rubin provides comprehensive sexual medicine care to all genders. She treats issues such as pelvic pain, menopause, erectile dysfunction, and low libido. Dr. Rubin is currently the education chair for the International Society for the Study of Women’s Sexual Health (ISSWSH) and an associate editor for the journal Sexual Medicine Reviews. Dr. Rubin has fellowship designation from both ISSWSH and the Sexual Medicine Society of North America (SMSNA).

Sources:

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