Ordeño de la próstata: Guía de iniciación

¿Siente curiosidad por el ordeño de próstata, pero le da miedo preguntar? Le ayudaremos a decidir si es adecuado para usted.

Zachary Zane
Columnist, sex expert, and activist whose work focuses on sexuality, lifestyle, culture, and the LGBTQ community
by Zachary Zane Last updated 05/25/2022

¿Has explorado alguna vez tu punto P?

Si no sabes qué o dónde está eso, estamos hablando de tu próstata.

Todo hombre cisgénero tiene una, pero la mayoría de los hombres no tienen ni idea de que esta pequeña glándula tiene MUCHO que ver con la función sexual y la eyaculación.

Incluso menos hombres tienen idea de que la próstata está rodeada de un montón de gloriosas terminaciones nerviosas que pueden proporcionar niveles increíbles de placer cuando se masajea de la manera adecuada.

Este toque justo se llama a menudo ordeño de la próstata.

Bueno, hay una buena razón por la que esta actividad que proporciona placer se conoce como ordeño.

Después de una introducción formal, puede que quieras probar el ordeño de próstata tú mismo.

Consejo profesional: Al igual que con cualquier tipo de juego anal, siempre es una buena idea tener un montón de lubricante a mano. Promescent fabrica una gran línea de lubricantes de primera calidad para ayudar a que tu experiencia sea lo más fluida posible.

Echemos un vistazo más de cerca.

Preguntas rápidas

El ordeño de próstata es el acto de estimular la próstata para alcanzar el orgasmo.

Sí y no. Aunque cualquier persona con próstata puede ordeñarla, sólo los hombres cisgénero tienen próstata. Lo siento, señoras!

La glándula está situada justo dentro del recto y justo debajo de la vejiga, directamente en la raíz del pene.

Aunque es relativamente seguro, como con cualquier otra cosa, puedes excederte. Algunos de los factores de riesgo más comunes son el sangrado rectal, el riesgo de una infección bacteriana y el agravamiento de las hemorroides

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¿Qué es el ordeño de la próstata?

illustration showing the amount of pleasure from prostate massage

El ordeño de la próstata es una forma de masaje de la próstata para obtener placer sexual en un esfuerzo por provocar una acción eyaculatoria única y posiblemente un orgasmo prostático.

Cuando se masajea la próstata de una manera determinada, el exceso de líquido seminal se expulsa de los conductos internos de la glándula prostática.

Esto suele dar lugar a un fino chorro de líquido lechoso (de ahí el término "ordeño") que sale del pene.

El ordeño también puede provocar orgasmos inducidos por la próstata, con o sin eyaculación y liberación de líquido seminal.

Esto se denomina orgasmo del punto p, que tiene una sensación única y diferente a la de los orgasmos normales del pene.

Los orgasmos prostáticos tienden a ser más completos, en lugar de estar localizados en los genitales.

¿Puede hacerlo cualquiera?

Cualquier persona que haya nacido con genitales masculinos puede experimentar el ordeño de la próstata o un orgasmo prostático. Un estudio realizado en los años 80 demostró que la próstata tiene en realidad 3 tipos diferentes de terminaciones nerviosas propicias para producir placer.

Sin embargo, no todos los hombres experimentarán un orgasmo del punto p y una eyaculación simultánea en el proceso.

No todos los hombres encontrarán la sensación agradable o se sentirán lo suficientemente cómodos con la estimulación de la próstata a través de la puerta trasera para disfrutarla.

Además, puede ser más difícil para un hombre ordeñar su propia próstata; la recomendación típica es que lo haga su pareja.

¿Cómo puedo encontrar mi próstata?

Illustration of where the prostate is located

La próstata es una glándula y no es tan difícil de encontrar con un poco de orientación, aunque sólo tiene el tamaño de una nuez.

Los hombres mayores pueden tener una próstata un poco más grande que es relativamente más fácil de encontrar: esta glándula puede crecer tanto como una ciruela o más con la edad.

Cuando intente realizar un masaje prostático por primera vez con fines de placer, es una buena idea excitarse primero.

Cuando el pene está erecto, la próstata puede ser incluso más fácil de encontrar porque la glándula se hincha y cambia ligeramente de posición, de modo que está en una posición más retrasada.

La glándula está protegida por la piel justo dentro del recto y justo debajo de la vejiga, directamente en la raíz del pene.

Encuentre la próstata introduciendo un dedo lubricado en el recto y empujando suavemente la pared frontal hacia el pene.

Deberá sentir un ligero bulto o protuberancia en la zona y, al aplicar un poco de presión, es posible que al principio sienta una ligera necesidad de orinar.

Cómo ordeñar la próstata

How to milk your prostate instructions illustrated

Una vez que estés completamente erecto y te sientas bien excitado, coge el lubricante y empieza. Aquí tienes una rápida explicación paso a paso de cómo hacerlo.

  • Aplica una cantidad generosa de lubricante alrededor del ano
  • Introduce lentamente el dedo índice hasta el primer nudillo; masajea suavemente hacia delante y hacia atrás para que los músculos se relajen.
  • Añade más lubricante y trabaja hasta el segundo nudillo
  • Repite la operación hasta que puedas introducir un dedo entero
  • Encuentra la protuberancia redondeada a unos cinco o seis centímetros dentro del recto, hacia el extremo posterior del pene.
  • Trabaja la punta del dedo contra la próstata con un suave movimiento circular.
  • Trabaje la almohadilla del dedo (el lado blando) contra el proceso con un movimiento de vaivén.
  • Aplique de forma intermitente una suave presión sobre la próstata durante unos 10 segundos con la yema del dedo.

A medida que vayas haciendo esto (o que un compañero lo haga por ti), descubrirás qué movimientos y acciones te resultan más placenteros.

Consejo profesional: Si sois una pareja un poco más aventurera, quizá queráis probar el pegging. No sólo recibirás un masaje en la próstata, sino que muchas parejas también encuentran excitante la inversión de roles.

Es de esperar que haya un poco de ensayo y error, así que ve despacio y con calma y sé paciente mientras tu cuerpo se adapta a la nueva sensación.

Ten en cuenta que también puedes utilizar varios juguetes anales para estimular la próstata, y algunos tienen la forma adecuada para el ordeño con un extremo angulado que aplica presión justo en la zona adecuada.

¿Debes acariciar tu pene mientras masajeas la próstata?

Si estás solo y tienes la coordinación para hacerlo, ¡hazlo!

Se dice que masturbarse mientras se ordeña lleva la experiencia a un nivel totalmente diferente.

Obviamente, la estimulación simultánea del punto P y del pene es más fácil cuando se tiene una pareja.

Sin embargo, ten cuidado.

Estimular simultáneamente la próstata y el pene puede significar llegar al clímax más rápido que nunca, por lo que es muy posible eyacular de forma repentina y sin previo aviso.

¿El ordeño de la próstata es bueno para la eyaculación precoz?

Depende.

Para los hombres que no pueden soportar mucha estimulación del pene sin perderlo, el masaje prostático puede ser otra forma de disfrutar de los juegos preliminares sin tocar directamente las partes sensibles del pene.

Sin embargo, algunos hombres encuentran que la estimulación de la próstata es tan excitante y estimulante que lleva su punto de excitación más allá de lo habitual.

Por lo tanto, la eyaculación puede producirse incluso más rápido de lo habitual.

Cada hombre tendrá su propia experiencia, por lo que puede ser necesario experimentar un poco.

Si descubre que el juego con la próstata le hace eyacular más rápido, utilizar el spray retardante Promescent en el pene antes de empezar puede ayudar a desensibilizarlo lo suficiente como para disfrutar del ordeño y de otras actividades sexuales incluso durante más tiempo.

Si decides utilizar el spray retardante, asegúrate de lavarte las manos para evitar que se te adormezcan otras partes del cuerpo mientras juegas.

Querrás que tus manos sean sensibles al tacto mientras exploras la próstata para no ponerte un poco duro sin querer.

¿Qué se siente al ordeñar la próstata?

Al principio, el ordeño de la próstata te hará sentir un poco de necesidad de orinar.

Sin embargo, con un poco de paciencia para superar esa primera impresión, sentirás más placer que una incómoda presión como si tuvieras que orinar.

Como se ha señalado anteriormente, la próstata está rodeada de haces de nervios, y esos haces de nervios están realmente conectados al pene.

La mayoría de los hombres le dirán que los movimientos de masaje se sentirán casi como si estuviera estimulando su pene desde dentro hacia fuera.

Si encuentra una sensación que le resulte especialmente agradable, siga realizando los movimientos con el dedo.

A medida que las sensaciones se intensifican y llegan al punto de clímax, es posible que empiece a gotear líquido prostático ("leche" o semen sin esperma), lo que es una buena señal de que está a punto de producirse un orgasmo prostático.

¿Duele el ordeño de la próstata?

Es posible que sientas una pequeña molestia al principio, especialmente si no estás acostumbrado al juego anal.

Sin embargo, el ordeño nunca debería doler, y esas sensaciones iniciales de incomodidad deberían desaparecer una vez que estés más relajado y puedas concentrarte en las sensaciones placenteras.

Only 8.3 percent of men report soreness from prostate milking

Como nota al margen, sólo el 8,3 por ciento de los 154 hombres de un estudio descubrieron que al masajear la próstata con un dispositivo de masaje prostático se produjo algún tipo de dolor rectal después del hecho.

Siempre que sea suave, se mueva despacio y se atenga a unas cuantas reglas básicas, no debería pasar nada.

Is prostate milking safe

¿Qué beneficios tiene para la salud el ordeño de la próstata?

Los investigadores no han realizado muchas investigaciones. Sin embargo, hay algunos beneficios potenciales que podemos destacar por ahora.

Es increíblemente placentero

Sin lugar a dudas, el beneficio más notable del ordeño de la próstata es que puede proporcionar cantidades inmensas de placer a un hombre que esté abierto a la experiencia.

El ordeño de la próstata es una experiencia íntima, añade variedad a los juegos preliminares e incluso puede significar orgasmos más intensos.

Puede ayudar con la disfunción eréctil (DE)

Históricamente, se ha pensado que el masaje prostático es una buena forma de ayudar a los hombres que sufren disfunción eréctil.

Aunque no hay pruebas clínicas que respalden esta teoría, puede valer la pena probar el ordeño de la próstata.

Prostate milking may help with erectile dysfunction

Puede mejorar el flujo de orina

El masaje prostático puede ayudar a aliviar la hinchazón si la próstata está agrandada.

Cuando la próstata está agrandada, el flujo urinario puede verse obstaculizado, por lo que el masaje directo puede ayudar.

A algunos hombres les resulta más fácil orinar después de un masaje prostático.

Puede ayudar con la eyaculación dolorosa

La eyaculación dolorosa puede estar relacionada con bloqueos de fluidos dentro del sistema reproductivo y con la glándula prostática.

El masaje de próstata puede ayudar a romper esos bloqueos y a reducir el dolor durante la eyaculación.

Puede ayudar con la prostatitis

La prostatitis es una enfermedad caracterizada por la hinchazón e inflamación de la próstata.

Algunos estudios pequeños han descubierto que el masaje de próstata varias veces a la semana junto con antibióticos puede ayudar a aliviar parte de la presión y la inflamación.

¿El masaje prostático previene el cáncer?

No se ha demostrado que el masaje prostático reduzca el riesgo de cáncer de próstata, que afecta a uno de cada seis hombres en Estados Unidos. No obstante, algunos médicos pueden recomendar el masaje prostático para reducir el riesgo de cáncer de próstata.

¿Existen riesgos con el ordeño de la próstata?

En general, el ordeño de la próstata puede ser seguro, pero hay que tener cierta precaución porque el acto no está exento de algunos riesgos.

El delicado tejido del interior del recto y que recubre la glándula es vulnerable a los daños si las cosas se ponen un poco agresivas.

Algunos de los riesgos que conlleva el masaje agresivo de la próstata son

  • Sangrado rectal
  • Cortes, desgarros y abrasiones
  • Riesgos de infección bacteriana
  • Agravamiento de las hemorroides

Además, el masaje de la próstata puede provocar una mayor inflamación y favorecer que las bacterias causen síntomas de infección en el tracto urinario inferior.

Por lo tanto, los hombres a los que se les han diagnosticado afecciones urinarias pueden querer evitar el ordeño de la próstata.

Un riesgo más a tener en cuenta: la próstata está conectada al pene y es muy importante para la eyaculación.

Dañar la próstata puede provocar desde disfunción eréctil hasta incapacidad para eyacular.

Teniendo esto en cuenta, es absolutamente necesario ser suave durante cualquier tipo de estimulación de la próstata.

Tenga cuidado con la intensidad, la presión extrema e incluso los masajeadores de próstata que vibran a velocidades extremas.

¿El ordeño de la próstata provoca cáncer?

No se sabe que el ordeño de próstata provoque cáncer de próstata.

Sin embargo, los hombres a los que se les ha diagnosticado o se sospecha que tienen cáncer de próstata deben abstenerse de realizar el masaje prostático.

Las células cancerosas alrededor de la próstata pueden desprenderse de un tumor prostático y extenderse a otras partes del cuerpo.

Tenga en cuenta que las pruebas del antígeno prostático específico (PSA) pueden verse afectadas por un masaje prostático.

En algunos casos, el ordeño de la próstata antes de un PSA puede conducir a un resultado falso negativo.

Cómo mantener el ordeño de la próstata seguro y de bajo riesgo

Sea suave, vaya despacio y no haga movimientos bruscos durante el ordeño. Procure utilizar sólo el lado suave y acolchado del dedo para la estimulación.

Otros consejos:

  • Lávate bien las manos
  • Utiliza sólo juguetes limpios que sean lo suficientemente suaves para la estimulación directa de la próstata
  • Corta y lima las uñas para evitar arañazos
  • Utiliza un preservativo sobre el dedo o ponte un guante nuevo desechable
  • Utiliza siempre mucho lubricante; si crees que tienes suficiente, añade un poco más

Por otra parte, asegúrate de estar limpio de antemano para evitar la propagación de bacterias mientras juegas, con o sin pareja.

Algunos hombres prefieren utilizar un enema para una mayor limpieza antes del juego anal, pero no es necesario.

Simplemente presta más atención a tu puerta trasera mientras estás en la ducha.

Si algo te duele, ¡detente!

Si te raspas o te arañas accidentalmente, renuncia al juego anal hasta que te curen.

No apliques demasiada presión y no te pases de la raya cuando trabajes con el punto P.

Conclusiones

Glasses of milk representing prostate milk

Al final, el ordeño de la próstata puede no ser del agrado de todos.

El ordeño de la próstata puede llevar tu placer a un nivel totalmente nuevo. Cuando se realiza correctamente y con la orientación adecuada, el ordeño es relativamente seguro y puede incluso ofrecer algún valor terapéutico más allá de los orgasmos mortales.

Si tienes curiosidad, prueba a ordeñarte a ti mismo o a tu pareja.

En contra de la creencia popular, disfrutar del ordeño de la próstata no está definido por tu sexualidad.

Siéntete libre de hacerlo, experimenta y practica, y puede que descubras que tu próstata merece mucha más atención durante los juegos preliminares y el sexo.

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Zachary Zane

Zachary Zane

Zachary Zane es un columnista, experto en sexo y activista afincado en Brooklyn cuyo trabajo se centra en la sexualidad, el estilo de vida, la cultura y la comunidad LGBTQ. Actualmente tiene una columna de consejos sexuales en Men's Health titulada "Sexplain It" y una columna de relaciones en Queer Majority titulada "Zach and the City". Su trabajo ha sido publicado en Rolling Stone, The Washington Post, GQ, Playboy, Slate, NBC, Cosmo y muchos otros. También tiene un boletín semanal, BOYSLUT, en el que escribe ensayos eróticos en los que detalla sus historias sexuales personales más salvajes y descaradas.

Sources:

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