La mayoría de las personas sexualmente activas saben la importancia de abastecerse de condones.
Algunos incluso tienen presente reemplazarlos cuando caducan o si el empaque se ve maltratado por semanas o meses en su bolsillo, cartera o billetera.
Menos personas tienen el mismo nivel de educación sobre lubricantes personales y su papel en una vida sexual saludable. Muchos condones vienen con lubricación, pero la calidad varía y generalmente no dura toda la sesión de sexo. Agregar lubricante adicional puede cambiar el juego.
Sin embargo, una vez que aprenden los beneficios y los placeres de usarlo, el lubricante sexual puede encontrar un hogar permanente en su "kit de preparación sexual", junto con los condones y el aerosol de retraso.
¿Por qué debería usar un lubricante?
El lubricante sexual tiene muchas aplicaciones útiles para mejorar el sexo, que incluyen pero no se limitan a:
Sequedad Vaginal
Una vagina seca puede ser sensible a una pareja femenina, especialmente a una pareja que es joven adulta o de mediana edad. La sociedad lo correlaciona con mujeres mayores y/o de bajo libido, sin embargo, es un error común.
Aunque una menor secreción vaginal se correlaciona con la menopausia, una mujer puede experimentar una vagina seca durante la excitación por muchas razones, que incluyen:
- Deshidración.
- No hay suficientes juegos previos.
- Ansiedad o estrés.
- Condiciones médicas como diabetes o trastornos del sistema inmunitario.
- Jabones fuertes, duchas químicas, polvos, aerosoles femeninos u otros productos químicos aplicados a la vagina.
- Bajos niveles de estrógeno debido a la menstruación, el parto o la lactancia.
- Un efecto secundario de ciertos medicamentos, como anticonceptivos, antidepresivos, ansiolíticos o quimioterapia.
Independientemente de la causa o la edad de la mujer, un pene en una vagina seca puede causar irritación y otras formas de incomodidad.
Las paredes de la vagina podrían incluso romperse o desgastarse, creando vías para que las infecciones de transmisión sexual como el VIH o la sífilis ingresen al torrente sanguíneo.
Restringido en su capacidad de moverse libremente, los condones pueden experimentar una mayor fricción por deslizamiento, lo que puede hacer que se desgaste y se rompa.
El lubricante es una solución fácil para hacer que un encuentro sexual sea más placentero y seguro.
Dolor Durante el Coito
La sequedad vaginal es una causa de dolor durante el coito para una pareja femenina, pero muchos otros factores podrían ser los culpables. Estos factores abarcan toda la gama de fisiológicos a estructurales y psicológicos.
Los médicos agrupan las relaciones sexuales dolorosas bajo el término dispareunia. Se refiere a una amplia gama de síntomas, que incluyen:
- Dolor en el momento de la penetración sexual.
- Dolor en el momento de cualquier penetración, incluidos dedos o tampones.
- Dolor durante la penetración profunda.
- Ardor o dolor.
- Latidos que persisten después del sexo.
Las causas de dispareunia también varían, posiblemente incluyendo:
- La falta de lubricante.
- Inflamación.
- Lesión, irritación o trauma.
- Vaginismo (contracción involuntaria de la vagina).
- Genitales deformados o malformados.
- Factores emocionales, como estrés, condiciones psicológicas o traumas pasados.
Si las relaciones sexuales dolorosas persisten, usted o su pareja probablemente deberían consultar a un médico.
Comodidad Mejorada
El lubricante personal simplemente mejora el sexo.
Al menos, mucha gente está de acuerdo. en un estudio de 2,451 mujeres, nueve de cada diez encuestados informaron que el sexo con lubricante es mejor que el sexo sin lubricante.
Los hombres a menudo prefieren el sexo con lubricante también.
¿Qué lubricante personal debo usar?
Si a estas alturas parece que vale la pena probar el lubricante sexual, quizás se pregunte "¿Cuál es el mejor lubricante personal?" Como es habitual con los bienes de consumo, tiene varias opciones. Lo que prefiera dependerá mucho de sus gustos personales, problemas de salud, alergias y para qué quiere usarlo.
Lubricante a base de agua
El lubricante a base de agua es el lubricante sexual más versátil y universal.
Puede usarse con condones o sin ellos, para cualquier acto sexual. Incluso puedes usarlo en juguetes sexuales sin dañarlos.
Barato, no mancha y no es tóxico cuando se ingiere en pequeñas cantidades, el lubricante a base de agua es la forma más popular de lubricante sexual.
La desventaja es que el agua tiende a evaporarse, disiparse o absorberse rápidamente en la piel, dejando un residuo pegajoso de glicerina que impide la fricción en lugar de mejorarla.
Afortunadamente, si mantiene una pequeña botella con atomizador de agua junto a la cama, esto es fácil de arreglar. Rocía un poco de agua sobre la superficie lubricada para reactivarla, y luego sigue a fondo.
¿Es correcto para mí?
Los lubricantes a base de agua son perfectos si tienes piel sensible o un bajo presupuesto.
Sin embargo, si usted o su pareja son propensos a las infecciones por hongos, tenga cuidado: muchos lubricantes a base de agua contienen glicerina, un alimento potencial para las colonias de levadura.
Lubricante a Base de Silicona
Más caro que el lubricante a base de agua pero superior en muchos aspectos, el lubricante a base de silicona es resbaladizo, estable y durará toda la sesión de sexo.
Grueso y viscoso, puede proporcionar una maravillosa "sensación resbaladiza", pero también reduce la sensación de contacto "piel con piel", que algunos hombres que sufren de eyaculación precoz prefieren. También es un gran lubricante para el sexo anal.
El lubricante a base de silicona también permanece fijo si llevas tu sesión de sexo al agua o a la ducha.
Estos lugares de sexo son calientes en teoría, pero en la práctica el agua tiende a secar la vagina y eliminar otros tipos de lubricante.
La silicona es segura de usar con condones de látex y poliuretano, pero no con juguetes sexuales de silicona. El lubricante descompondrá la silicona en el juguete sexual con el tiempo.
¿Es correcto para mí?
El lubricante de silicona es excelente si usa condones, disfruta del sexo anal y no es alérgico. Cuidado: la silicona puede manchar tus sábanas o ropa.
Lubricante a Base de Aceite
El lubricante a base de aceite es suave como la seda, cremoso y duradero. Se puede usar en concierto con lubricante a base de agua y para jugar con agua. Especialmente bueno para la masturbación, el sexo anal sin protección o los juguetes sexuales.
La categoría también es amplia. El lubricante a base de aceite puede contener vaselina, aceite para bebés o aceite vegetal. Asegúrese de verificar los ingredientes si le preocupa.
IMPORTANTE: los lubricantes a base de aceite pueden descomponer el látex, por lo que no es seguro usarlo con condones o diafragmas de látex.
¿Es correcto para mí?
Si no usa condones, el lubricante a base de aceite puede ser una excelente opción. Tenga en cuenta que es probable que manche sus sábanas, como un lubricante de silicona, y ciertos aceites pueden causar irritación o reacciones alérgicas en su piel.
Si comienza a desarrollar una erupción u otra reacción, interrumpa el uso del lubricante inmediatamente.
Lubricante de CBD
El CBD está en todo ahora ... ¿es sorprendente que ahora pueda comprar lubricante CBD?
El popular y natural producto de cannabis recientemente legalizado conocido como cannabidiol (CBD para abreviar) ha sido noticia por su supuesta capacidad para reducir la inflamación, combatir los radicales libres, estabilizar el estado de ánimo, combatir el cáncer, aliviar ciertos trastornos convulsivos y regular internamente homeostasis
Note; que nada de esto está probado científicamente.
Los primeros estudios han demostrado ser prometedores, pero se deben realizar muchas más pruebas antes de que pueda esperar que los médicos recomienden el CBD como tratamiento prescrito para cualquier cosa.
Independientemente, el lubricante a base de aceite que contiene CBD está disponible. Contiene poco o nada de THC, el ingrediente del cannabis que te eleva. Sus defensores afirman que su habilidad para equilibrar el sistema conduce a un mayor libido, una mayor resistencia a la tensión vaginal ("opresión") y un mejor sexo.
¿Tienen razón? Darle una oportunidad.
El CBD nunca ha demostrado ser tóxico; de hecho, es popular entre las personas con piel sensible.
Sin embargo, ninguna prueba existe que el lubricante de CBD conduce a un mejor sexo, más que cualquier otro lubricante a base de aceite.
¿Es correcto para mí?
El CBD está de moda en este momento.
Si la moda dura o no es una incógnita. Aún así, si está buscando un lubricante completamente natural a base de plantas con antioxidantes y adecuado para pieles sensibles, el lubricante CBD podría ser el camino a seguir.
Cómo Usar Lubricante
Hay muchas formas de usar lubricante sexual para mejorar su disfrute de la actividad sexual. Considera lo siguiente:
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Masturbación o una Paja. Aplica un poco de lubricante en tus manos o directamente en tus genitales. Ir a fond.
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Relaciones sexuales protegidas. Sin lubricante a base de aceite con condones. Aplique lubricante con las manos o directamente desde el frasco al exterior del condón cuando esté en el pene. También puede intentar aplicar lubricante sobre o dentro de la vagina o el ano.
CONSEJO PRO: Intente agregar unas gotas de lubricante a base de silicona dentro del condón para crear una fricción sedosa para el pene contra el interior del condón. Ideal para hombres que consideran que los condones son demasiado insensibles. Sin embargo, tenga cuidado de poner demasiado lubricante dentro del condón, ya que podría resbalar.
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Sexo sin protección. Aplique lubricante de la botella o con la mano al pene, la vagina o el ano antes de la penetración.
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Sexo Oral. Los que dan oral pueden descubrir que se quedan sin saliva fácilmente durante una mamada, lo que provoca dolor en la mandíbula, felación seca y menos diversión para todos. El lubricante comestible podría hacer que la mamada baje mucho más suavemente. El lubricante con sabor puede hacer que la experiencia del sexo oral sea más placentera, pero tenga cuidado: los azúcares en el lubricante con sabor pueden causar una infección por hongos.
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Juguetes sexuales. Aplique un poco de lubricante al exterior del juguete sexual de la botella o con la mano. Ir a la ciudad. Sin lubricante a base de silicona en los juguetes sexuales de silicona.
¿Existen Diferentes Tipos de Lubricantes para Mujeres?
Si y no. Ciertos lubricantes sexuales se comercializan como "lubricantes para mujeres". No hay razón para evitar estos lubricantes de marca de género si te gustan.
La cosa es que los productos son insignificantemente diferentes. Primero, considere para qué necesita el lubricante. Los hombres con piel sensible se beneficiarían de un lubricante suave tanto como las mujeres con piel sensible.
Además, si la mujer es heterosexual o bisexual, es probable que un hombre entre en contacto con ese lubricante eventualmente ... y viceversa.
Qué evitar al comprar lubricantes
Elija su lubricante personal con cuidado. Ciertos lubricantes contienen ingredientes que pueden causar consecuencias desagradables. Puede estar bien para un usuario, un desastre para otros.
Recuerde lo "personal" en el lubricante personal. Elija el lubricante que sea adecuado para usted, no para otra persona.
Aquí hay algunas banderas rojas a tener en cuenta ...
1. Parabenos
Estos conservantes químicos muy debatidos, que se encuentran en muchos productos alimenticios y cosméticos, obtienen mucha tinta por su supuesto papel en la alteración del sistema endocrino..
Los peligros de los parabenos no han sido probados. Si no quiere arriesgarse, revise la etiqueta, ya que muchos lubricantes sexuales contienen parabenos.
No solo dirá "parabenos". Los ingredientes ofensivos a buscar son:
- Metilparabeno
- Propilparabeno
- Isoparabeno
- Butilparabeno
2. Glicerina
El mineral glicerina se encuentra en muchos lubricantes a base de agua, especialmente lubricante de "calentamiento".
Una de las ventajas del aceite y la silicona sobre el lubricante a base de agua es que el agua tiende a enfriarlo. La glicerina se agrega para calentarlo nuevamente.
La glicerina no es tóxica por vía tópica ni se ingiere en pequeñas cantidades, pero puede servir como fuente de alimento para la levadura. Si eres propenso a las infecciones por hongos, dale un pase a la glicerina.
3. Nonoxinol-9
La mayoría de los productos "espermicidas" contienen el químico nonoxinol-9. Sí, el nonoxinol-9 mata esperma. También mata muchas de las bacterias buenas eso ayuda a una vagina a mantener su equilibrio de pH, una protección crucial contra las infecciones por bacterias malas.
Con métodos anticonceptivos más efectivos ampliamente disponibles, el antibiótico nonoxinol-9 debería eliminarse de la lista de productos aceptables de la mayoría de las personas para poner en la vagina.
4. Petróleo
La vaselina, el aceite de bebé y el lubricante a base de petróleo pueden ser aceptables en pequeñas cantidades, pero si se les permite permanecer en la vagina, también pueden reducir su equilibrio de pH, invitando a infeccioneSIR s bacterianas.
5. Propilenglicol
El conservante y humectante propilenglicol puede causar irritación vaginal. Esté atento a este ingrediente si usted o su pareja tiene una vagina sensible.
6. Gluconato de Clorhexidina
Este antibacteriano puede ser cáustico. No es para todos, pero si sus genitales se inflaman o irritan después del sexo, el gluconato de clorhexidina podría ser el culpable. En serio, ¿quién quiere algo con ese nombre en su pene?
Conclusión
Con tantas opciones para elegir y beneficios que van desde sexo más seguro hasta mejor sexo y menos dolor, algún tipo de lubricante personal pertenece a la bolsa sexual de todos.
Experimente con diferentes variedades para encontrar la adecuada para usted. Recuerde:
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Lubricante a base de agua. Bien con condones y juguetes. El "calentamiento" o el lubricante saborizado pueden causar infecciones por hongos.
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Lubricante a base de silicona. Bien con los condones, malo para los juguetes sexuales de silicona, puede manchar las sábanas o la ropa.
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Lubricante a base de aceite. Bien con los juguetes sexuales, malo con los condones, puede manchar.
- Lubricante CBD. De moda, probablemente inofensivo, pero no probado en sus beneficios.
