Alcohol might make you last a little longer, but this comes with a warning because too much can cause other problems like ED.
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El alcohol actúa como un depresor en el sistema nervioso. Un poco podría hacerte sentir algunos efectos como mareo; muchas cosas podrían hacerte caer o arrastrar tu discurso. Mientras que un se ha visto que un par de bebidas aumentan la libido (disminuir la ansiedad y relajar la mente), el uso crónico o incluso una noche de indulgencia excesiva pueden provocar problemas de rendimiento, incluida la eyaculación precoz.
En exceso, el alcohol también puede afectar el rendimiento al contraer los vasos sanguíneos del cuerpo, incluyendo el pene Esto no quiere decir que una o dos bebidas causen problemas de EP, pero cuando una o dos conducen a demasiado, entonces puede haber problemas.
Estudios en todo el mundo (incluido este estudio de 2018 publicado en el Journal of Sexual Medicine) han encontrado una correlación directa entre el consumo crónico de alcohol y las experiencias de rendimiento sexual, que a su vez conducen a un mayor malestar, depresión y abuso de alcohol.
"El consumo excesivo crónico puede causar daño hepático, daño nervioso y otras afecciones, como interferir con el equilibrio normal de los niveles de hormonas sexuales masculinas, que puede conducir a [disfunción eréctil],” dice Ira Sharlip, MD, profesor de urología en la Facultad de medicina de la Universidad de California en San Francisco.
Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) han escrito que el consumo excesivo de alcohol puede conducir a muchas dolencias físicas en el cuerpo que pueden afectar el rendimiento sexual y la salud en general. Definen el consumo de alcohol "excesivo" como consumo excesivo de alcohol (más de 5 bebidas por sesión para hombres) o consumo excesivo de alcohol (más de 15 bebidas por semana para hombres).
“El consumo excesivo de alcohol puede interferir con la función testicular y la producción de hormonas masculinas que resulta en impotencia, infertilidad y reducción de las características sexuales secundarias masculinas, como el vello facial y torácico ", según los CDC.
Según los CDC, los problemas de salud a largo plazo causados por el consumo excesivo de alcohol incluyen todo, desde presión arterial alta hasta depresión y diferentes tipos de cáncer.
En lugar de arriesgarse a problemas de rendimiento relacionados con la bebida, pruebe algunas técnicas antes o durante las relaciones sexuales, especialmente si está un poco nervioso.
Sé abierto y honesto. Un pequeño rompehielos sobre su nerviosismo compartido podría ser lo perfecto para calmar cualquier tensión en el momento.
Ve despacio y no olvides respirar. Un poco de juego previo, un tiempo juntos que sea íntimo antes del coito, o simplemente conocerse mejor pueden ayudar a eliminar parte de la locura de una velocidad demasiado rápida o demasiado rápida.
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Hable con su médico sobre lo que está sucediendo. Si ha tenido problemas derivados del alcohol o la EP y necesita ayuda, solicítela. No tengas miedo de hablar por ti mismo.
Dr Laurence Levine is a Professor of Urology and practices at Rush University Medical Center in Chicago. He is focused specifically on Male Sexual Health and is past President of the Sexual Medicine Society of North America (SMSNA). Dr. Levine graduated from the University of Colorado School of Medicine where he received his MD and completed his training in Urology at the Harvard Program in Boston.
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