¿Es seguro el sexo durante el embarazo?

Si estás embarazada y te sientes juguetona, ¡no temas! Puedes rascarte ese picor sin hacer daño al bebé.

Dr. Rachel Rubin
Board certified Urologist and assistant clinical professor in Urology
by Dr. Rachel Rubin Last updated 01/25/2022

El embarazo.

Una época de hormonas, atención a la salud del bebé en crecimiento y de la madre, y preparación. ¿Encaja el sexo durante el embarazo?

Las relaciones sexuales durante el embarazo suelen suscitar muchas preguntas:

  • ¿Es seguro?
  • ¿Le hará daño al bebé?
  • ¿El bebé... lo sabe?
  • ¿Qué posiciones son las mejores?
  • ¿Es seguro el sexo oral? ¿Y el anal?

El sexo durante el embarazo puede ser desde erótico hasta incómodo, con un montón de ventajas y consideraciones.

Pero no hay razón para preocuparse.

Aquí tienes un artículo que cubre todo lo que necesitas saber sobre el sexo durante el embarazo.

Preguntas rápidas

Sí, siempre que el médico o la matrona no te hayan dicho que no debes hacerlo, adelante.

Hemos recopilado una lista de las 10 mejores posturas sexuales en este artículo.

Aunque no todo el mundo es igual, la mayoría de las mujeres pueden esperar experimentar una mayor sensibilidad, un aumento de la humedad, un mayor deseo sexual y, posiblemente, orgasmos más fáciles.

Aunque el sexo durante el embarazo se considera seguro en la mayoría de los casos, hay ciertas cosas que debes saber antes de empezar. Por ejemplo, si tu embarazo se considera de alto riesgo, deberás hablar con tu médico antes de iniciar cualquier actividad sexual.

¿Es seguro tener relaciones sexuales durante el embarazo?

Sí, las relaciones sexuales durante el embarazo son seguras para la mujer embarazada, su pareja y el bebé, a menos que el médico o la matrona digan lo contrario.

Las relaciones sexuales durante el embarazo no sólo son seguras para la mayoría de las mujeres, sino que también pueden ser beneficiosas para la salud.

El sexo puede ser un buen ejercicio, tonificar las paredes vaginales e incluso estimular el flujo sanguíneo y mantenerte tranquila, especialmente con los orgasmos.

Hay montones de investigaciones revisadas médicamente sobre el sexo y el embarazo, y puedes encontrar un artículo promocionando los beneficios del sexo durante el embarazo en casi todos los rincones de Internet.

Por lo tanto, si tu deseo sexual se vuelve loco gracias al aumento de las hormonas y del flujo sanguíneo, hazlo.

Consejo profesional: Si buscas una forma de hacer que el sexo durante el embarazo sea aún más placentero, échale un vistazo al gel de excitación femeninaPromescent .

El sexo oral, el sexo anal, el coito a la antigua usanza... todo es bueno.

Y lo que es mejor, tanto la mujer embarazada como su pareja pueden encontrar algunos beneficios que conlleva el sexo durante el embarazo.

Las mejores posturas sexuales durante el embarazo

Una vez que se llega al segundo trimestre y el bebé empieza a crecer de verdad, las típicas posturas del misionero o normales pueden resultar incómodas, pero no pasa nada.

Considera el embarazo como un buen momento para ser un poco creativa en lo que respecta a las posturas y la estimulación sexual.

Algunas posturas durante el embarazo funcionan naturalmente mejor que otras.

Aquí tienes algunas ideas.

1. Estilo perrito

Sex while pregnant in doggy style

El sexo por detrás es la opción perfecta durante el embarazo.

Cuando la mujer está a cuatro patas y su pareja detrás de ella, no hay presión en el abdomen.

Esta disposición también permite un mayor control sobre la profundidad de la penetración, lo que puede ser importante si la mujer embarazada siente que el pene entra en contacto con el cuello del útero.

Como nota al margen, alrededor del tercer trimestre, el estilo perrito puede ser un poco tedioso con el peso añadido alrededor de la sección media.

2. La mujer encima

Sex during pregnancy with the woman on top

"Ella encima" es una configuración sexual relativamente normal, y esta es una que funciona muy bien para el sexo durante el embarazo porque:

  • No hay presión en la sección media
  • La mujer tiene el control de la profundidad del sexo
  • Estimula el clítoris

Durante el último mes de embarazo, más o menos, puede ser un poco más incómodo para la mujer estar en la posición estándar "encima".

Sin embargo, esto funciona bien durante la mayor parte del embarazo.

3. Sexo flotante

Sex during pregnancy - floating sex position

El cuerpo puede ser un poco más flotante cuando una mujer está embarazada, además de ser mucho más pesado.

Por eso, el sexo en una bañera puede hacer que la ocasión sea un poco más agradable y más fácil de maniobrar para la mujer a pesar de su peso añadido.

La pareja femenina podría utilizar la flotabilidad a su favor mientras está encima, por ejemplo, para mantener el peso añadido de su pareja y moverse más libremente.

4. Sexo con cuchara

Sex during pregnancy - spooning position

El sexo con cuchara es seguro, fácil y cómodo para la persona que recibe y la que recibe.

El vientre hinchado de la mujer recibe un amplio apoyo, y no hay riesgo de agotarse tratando de mantener el equilibrio a cuatro patas o a dos pies durante el sexo.

Esta es una posición sexual que puede funcionar prácticamente durante todo el embarazo.

5. Sexo anal

Anal sex during pregnancy

Para las amantes del sexo anal antes del embarazo, no hay razón para dejar de hacerlo durante el mismo.

El sexo anal es perfectamente seguro durante el embarazo.

Sólo hay que asegurarse de que ambos miembros de la pareja estén muy atentos a la limpieza y no cambien entre la estimulación anal y la vaginal para evitar la propagación de bacterias.

6. Sexo oral

Oral sex during pregnancy

El sexo oral es bueno durante el embarazo, en caso de que el coito resulte demasiado incómodo o no se recomiende, algo que hay que tener en cuenta durante las últimas etapas.

Solo hay que asegurarse de que la persona que practica el sexo oral tenga cuidado de no soplar aire en la vagina, lo que puede provocar una embolia de aire.

7. Sentada

Seated sex during pregnancy

La posición sentada puede funcionar bien durante el embarazo.

La mujer puede sentarse justo en el borde de la cama y su pareja puede colocarse directamente frente a ella para la penetración o para acceder fácilmente a la estimulación.

Durante el último trimestre, la mujer puede necesitar inclinarse un poco hacia atrás y apoyar su peso con los brazos o una almohada para tener acceso abierto.

8. De pie

Standing sex during pregnancy

El sexo de pie puede ser una opción, especialmente a mitad del embarazo.

El sexo de pie evita la presión indebida sobre el estómago, e incluso puede ser más cómodo para las mujeres que sufren una sensibilidad extrema del clítoris.

La mujer puede apoyarse en una pared, utilizando las palmas de las manos como apoyo, o incluso apoyar una pierna ligeramente en algo para abrir las piernas.

Sin embargo, a partir de cierto punto, cuando su equilibrio se ve afectado por el peso del centro, el sexo de pie puede ser más difícil de manejar.

En este punto, puede ser mejor intentar algo más para evitar una caída.

9. Vaquera invertida

Reverse cowgirl sex during pregnancy

Para las mujeres que se sienten un poco cohibidas por tener el estómago de cara a su pareja durante el coito, la vaquera inversa es siempre una buena opción.

Esto es esencialmente lo mismo que la "mujer encima", excepto que ella se gira en la dirección opuesta.

Una vez más, la vaquera inversa le da a la mujer el control sobre la profundidad de la penetración.

10. De lado a lado

Side by side sex during pregnancy

De lado a lado es muy parecido a la cuchara con la excepción de que los dos socios están casi cara a cara.

La posición puede hacerse tumbado, con el hombre metido entre las piernas de la mujer.

Puede ser bueno añadir una almohada para apoyar la sección media durante las últimas semanas del embarazo.

¿Hay posiciones sexuales que deban evitarse durante el embarazo?

Sólo hay dos posiciones que pueden causar molestias o riesgos indebidos durante el embarazo: la posición prona y la del misionero.

La posición del misionero puede interrumpir el flujo sanguíneo necesario para el bebé y la madre con la presión sobre el vientre, especialmente después de la semana 20 o durante el segundo o tercer trimestre.

La posición prona implica que la pareja embarazada se tumbe boca abajo, lo que puede resultar incómodo también por la presión sobre el vientre.

Qué se puede esperar del sexo durante el embarazo

Así pues, las relaciones sexuales durante el embarazo, especialmente después del primer trimestre, pueden ser diferentes, pero eso no significa necesariamente que el sexo durante el embarazo sea malo.

De hecho, algunas mujeres encuentran que su deseo sexual y su vida sexual son impresionantemente mejores durante el embarazo. A continuación te explicamos por qué.

Mayor sensibilidad

A medida que el cuerpo cambia durante el embarazo, algunas zonas del cuerpo pueden volverse más sensibles al tacto.

Genitales: el volumen de sangre aumenta en un 50 por ciento durante el embarazo, y una buena parte de ella engorda la zona vaginal.

Puedes notar una mayor sensibilidad en el clítoris o una mayor sensación de plenitud durante la penetración.

Pechos - Como los pechos se preparan para la lactancia debido a los cambios hormonales, pueden hincharse y los pezones pueden ser más sensibles.

El tamaño de la copa puede incluso aumentar algunas tallas.

Aunque la sensibilidad añadida puede ser una ventaja para la mujer embarazada, los cambios corporales también pueden ser una ventaja para su pareja masculina.

Algunos hombres notan una diferencia considerable en la sensación de estrechez o plenitud de la vagina incluso durante el primer trimestre.

Aumento de la humedad

La vagina se limpia sola.

La lubricación que produce naturalmente el cuerpo femenino combate las bacterias. Durante el embarazo, estas secreciones pueden ser aún más profundas: hay más que proteger.

Dicho esto, las mujeres embarazadas suelen tener una mayor humedad, lo que puede ser una gran ventaja durante el coito.

Consejo profesional: Incluso si no estás embarazada y sólo quieres aumentar la humedad, se ha demostrado que VitaFLUX para mujeres de Promescent ayuda a aumentar la lubricación natural.

Mayor deseo sexual

Gracias al aumento de las hormonas, una mujer puede ver que su deseo sexual se dispara, bueno, se dispara mientras está embarazada.

No es raro que una mujer que normalmente tiene muy poco interés en el sexo para ver un aumento importante en el deseo sexual, pero esto no puede ser el caso para todas las mujeres.

Asimismo, es posible que el aumento del deseo sexual sólo sea perceptible durante determinados momentos del embarazo.

Por ejemplo, es posible que usted esté muy interesada en su pareja durante las primeras semanas o meses, pero que no tenga ningún interés en la actividad sexual en el segundo trimestre.

Si eres un hombre al que le cuesta contenerse porque tu pareja embarazada está más tensa, húmeda y sexy que de costumbre, no olvides coger el Spray Retardante Promescent para poder seguir dándole todo lo que quiere.

Orgasmos posiblemente más fáciles

Muchas mujeres ven aumentar su sensibilidad sexual durante el embarazo.

El flujo sanguíneo adicional y el aumento de las hormonas no sólo conducen a veces a un aumento del deseo, sino que también pueden significar más o mejores orgasmos.

El clítoris, la vulva y las paredes vaginales pueden estar más sensibles y congestionadas de lo habitual, lo que puede significar una mayor sensibilidad y unos orgasmos más fáciles.

De hecho, algunas mujeres descubren que son capaces de alcanzar un orgasmo durante el embarazo cuando nunca antes habían tenido un orgasmo durante el sexo.

Cuándo debe evitar el sexo durante el embarazo

Todas las mujeres deben prestar atención a los consejos de su médico sobre las relaciones sexuales durante el embarazo: cada embarazo es único y puede conllevar riesgos únicos.

En algunas situaciones, la estimulación sexual o las relaciones sexuales pueden no ser seguras durante el embarazo, especialmente si éste se considera de alto riesgo.

Algunas razones por las que las mujeres embarazadas pueden ser de alto riesgo son

  • Está esperando un embarazo múltiple (por ejemplo, gemelos, trillizos, etc.)
  • Has experimentado sangrado vaginal, calambres o flujo
  • Ha experimentado una dilatación temprana del cuello uterino (apertura del cuello uterino para preparar el parto)
  • Tienes antecedentes de aborto espontáneo o se considera que tienes riesgo de sufrirlo
  • Has tenido contracciones antes de la semana 37 de embarazo (parto prematuro)
  • Se le ha diagnosticado placenta previa (placenta situada demasiado abajo dentro del útero)
  • Tienes una fuga de líquido amniótico o has roto aguas.

Recuerda también que puede haber una diferencia entre evitar estrictamente el coito y evitar estrictamente las relaciones sexuales.

Un médico puede decir "no tener relaciones sexuales" y referirse a no tenerlas, no tener orgasmos y no excitarse (si es posible).

Este consejo médico puede surgir si una mujer corre un riesgo especial de sufrir un aborto espontáneo o un parto prematuro.

Asegúrate de hablar abiertamente con tu ginecólogo y de hacerle preguntas para que tú y tu bebé estéis protegidos.

Cuándo llamar a tu médico

Tienes relaciones sexuales, pero después empiezan a ocurrir cosas extrañas: ¿qué debes hacer?

Si tienes CUALQUIER síntoma inusual después de la actividad sexual o del coito que no consideres normal, llama a tu médico para que te aconseje.

Preste atención a:

  • Dolor inusual
  • Contracciones
  • Sangrado
  • Flujo o secreción inusual

Aunque estos síntomas pueden no ser nada inusual, algunos también pueden significar el inicio del parto o problemas que podrían amenazar el embarazo.

Preguntas y respuestas sobre el sexo en el embarazo

¿Importa la profundidad de la penetración?

En realidad, no.

El útero puede moverse y flexionarse durante el embarazo para adaptarse a las relaciones sexuales con penetración, pero, tranquila, el bebé está protegido.

El feto está protegido por las gruesas paredes del útero, la bolsa amniótica y los tejidos y fluidos que absorben los golpes.

En el mejor de los casos, las relaciones sexuales típicas pueden provocar algún balanceo del útero y poco más.

Aproximadamente el 80% de las parejas masculinas se sienten un poco incómodas con las relaciones sexuales durante el embarazo por miedo a dañar al bebé.

Sin embargo, es casi físicamente imposible que el pene toque al bebé durante el sexo.

Además, la mayoría de los hombres no tienen un pene lo suficientemente grande como para suponer un riesgo significativo.

Por supuesto, si una mujer está acostumbrada a utilizar juguetes sexuales o consoladores durante el sexo, quizá sea mejor no dejarse llevar demasiado por la profundidad.

Hay algunos consoladores bastante alargados que podrían suponer un riesgo mayor.

¿Realmente el sexo induce el parto?

Numerosos estudios revisados médicamente han sucedido para determinar si el sexo desencadena el parto.

¿La conclusión? Tal vez, pero tal vez no.

Si estás cerca de la fecha del parto, tu obstetra puede decirte que tengas sexo para ver si eso hace que las cosas sucedan.

Sin embargo, los orgasmos no suelen desencadenar contracciones uterinas, especialmente en el caso de las mujeres que están a semanas de dar a luz.

Los profesionales médicos te dirán que las prostaglandinas del semen pueden favorecer las contracciones, pero si el bebé no está preparado para nacer, lo más probable es que eso no ocurra.

¿Debes utilizar un preservativo?

Siempre que exista un riesgo de infección de transmisión sexual (ITS), debes utilizar un preservativo, especialmente durante el embarazo.

Las ITS pueden provocar complicaciones graves, como una inflamación pélvica que podría provocar un aborto, contracciones uterinas prematuras u otros problemas.

Por eso, si estás embarazada y tienes relaciones sexuales con nuevas parejas o no tienes una relación monógama con tu pareja actual, coge siempre un preservativo.

¿Es normal un poco de sangrado después del sexo?

En la mayoría de los casos, no, pero es algo que debes comentar con tu ginecólogo.

El cuerpo cambia durante el embarazo; el flujo sanguíneo de la vagina y el cuello uterino cambian durante el embarazo.

Muchas mujeres experimentan un poco de manchado después de las relaciones sexuales, independientemente del trimestre, porque el aumento del flujo sanguíneo hace que su interior se irrite más fácilmente.

El manchado normal debe ser mínimo y pasar rápidamente.

Cualquier otra cosa debería incitarte a buscar una consulta médica de inmediato.

¿Qué se considera sexo inseguro durante el embarazo?

Las relaciones sexuales durante el embarazo no tienen por qué cambiar mucho, salvo algunas pequeñas precauciones.

Si te sientes un poco 50 sombras, no pasa nada.

Sólo tienes que evitar el vientre con azotes y bofetadas y alejar las restricciones que puedan impedir el flujo sanguíneo.

Además, evita las relaciones sexuales demasiado agresivas, con juguetes o con el pene; no querrás hacer nada que pueda causar daños.

Vigila mucho la limpieza, ya sea con juguetes o de otro tipo: algunas mujeres son más propensas a las infecciones durante el embarazo.

Las infecciones pueden poner en peligro la salud del bebé y de la madre.

¿Cuándo se pueden mantener relaciones sexuales después del parto?

La recomendación médica general es esperar seis semanas.

Para entonces, algunas mujeres ya están curadas y preparadas para volver a la rutina.

Por otra parte, algunas mujeres pueden sentirse preparadas para tener relaciones sexuales un poco antes después del parto.

Siempre que no haya habido complicaciones, como desgarros o infecciones graves después del parto, no hay problema, pero pide siempre la autorización de tu médico.

¿Y si no te apetece tener relaciones sexuales?

Aunque a muchas mujeres embarazadas les parece que el sexo está bien e incluso es más divertido durante el embarazo, es perfectamente normal que algunas mujeres pierdan todo el interés.

En algunos casos, un poco de apoyo adicional con algunos juguetes vibradores o incluso el Gel de Excitación Femenina puede ayudar a devolver un poco de picante a los esfuerzos en el dormitorio.

Sin embargo, si realmente no te interesa en absoluto, tampoco pasa nada.

La intimidad no consiste únicamente en el sexo, y algunos embarazos implican lapsos de tiempo con poca interacción sexual.

Sexo durante el embarazo - Conclusiones

Así pues, tu vida sexual no tiene por qué ser tan diferente sólo porque tú y tu pareja tengáis un bollo en el horno.

Las relaciones sexuales pueden cambiar durante el embarazo, pero no necesariamente a peor para todas.

Algunas mujeres descubren que la sensibilidad de sus genitales, el aumento del flujo sanguíneo y el incremento de las hormonas hacen que el sexo sea más agradable de lo habitual.

Hay un montón de posturas estupendas que funcionan bien a pesar de la barriga hinchada, y aprovecha esos aumentos hormonales para que la actividad sexual alcance nuevas cotas de placer.

Mientras tu equipo médico te haya aconsejado que las relaciones sexuales son seguras, eres libre de ponerte todo tipo de juguetón -incluso un poco raro- si eso es lo que quieres.

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Dr. Rachel Rubin

Dr. Rachel Rubin

Dr. Rachel S. Rubin is a board-certified Urologist with fellowship training in sexual medicine. She is an assistant clinical professor in Urology at Georgetown University and practices at IntimMedicine Specialists in Washington DC. Dr. Rubin provides comprehensive sexual medicine care to all genders. She treats issues such as pelvic pain, menopause, erectile dysfunction, and low libido. Dr. Rubin is currently the education chair for the International Society for the Study of Women’s Sexual Health (ISSWSH) and an associate editor for the journal Sexual Medicine Reviews. Dr. Rubin has fellowship designation from both ISSWSH and the Sexual Medicine Society of North America (SMSNA).

Sources:

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