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¿Qué es el masaje tántrico? | Cómo hacerlo a los hombres | Cómo hacerlo a las mujeres | Beneficios | Lo que hay que saber
¿Has oído rumores sobre los increíbles estados orgásmicos posibles con el tantra y quieres saber por dónde empezar?
¿Tienes curiosidad por explorar lo que puede ser posible en el sexo más allá de la experiencia puramente física y orientada al logro?
El neotantra occidental, la rama del tantra de la que hablaré en este artículo, es, en su base, la práctica de construir intencionadamente la energía sexual y moverla por todo el cuerpo.
Si te pica la curiosidad, probablemente quieras saber cómo funciona realmente el masaje tántrico.
Veámoslo más de cerca.
No, el masaje tántrico no suele incluir el coito.
No hay un tiempo establecido para un masaje tántrico. Debes dejar tiempo suficiente para poder concentrarte en tu pareja y en el masaje en lugar de en el tiempo.
Se recomienda utilizar aceites naturales como el de coco o el de jojoba o aceites de masaje que utilicen estos ingredientes.
El masaje tántrico se trata de caer en un poderoso nivel de presencia y, como resultado, ser capaz de experimentar mucho más placer a lo largo del viaje, mantener más energía sexual en su cuerpo, y (como un bono en lugar de la meta) tener orgasmos más fuertes de todo el cuerpo.
Cuando el orgasmo no es el objetivo principal, sino simplemente un posible componente de la interacción, las personas experimentan más libertad para estar en el momento, sin preocuparse de si lograrán o no algún objetivo concreto.
La persona que da el masaje puede estar moviendo la energía del receptor a través del cuerpo:
Aunque el masaje tántrico puede ser increíblemente placentero, el orgasmo no es el objetivo.
En su lugar, se hace mayor hincapié en inclinarse lenta e intencionadamente hacia una experiencia placentera para conectar con el otro.
El orgasmo puede ocurrir como parte natural de la experiencia, pero no es un hecho, e incluso si hay un orgasmo, el masaje no tiene por qué terminar.
Ten en cuenta que un masaje tántrico no suele implicar el coito, pero puede ser un increíble juego previo al sexo tántrico.
Algunas técnicas de masaje tántrico se centran más en todo el cuerpo, mientras que los masajes más sensuales o eróticos pueden centrarse más en la estimulación del yoni (vulva) o del lingam (pene).
Para este artículo, voy a centrarme en las técnicas de masaje tántrico más eróticas.
Tanto los hombres como las mujeres pueden esforzarse por recibir plenamente el placer sin distraerse con la necesidad de corresponder.
El masaje tántrico proporciona una hermosa manera de practicar esto.
A menudo, recibir sin dar también puede provocar bloqueos y/o emociones por sentirse "indigno" o "no merecedor" de este nivel de atención.
Si no nos permitimos recibir plenamente en las relaciones debido a estos bloqueos, es más probable que acabemos energéticamente agotados, lo que hace que esta práctica de recibir placer sea increíblemente valiosa y pueda cambiar la vida.
Los encuentros sexuales típicos suelen implicar la reciprocidad del placer.
Sin embargo, también se puede experimentar el placer creando placer para otra persona, y esa es una idea clave en el masaje tántrico.
He aquí un vistazo a lo que se puede esperar como receptor, ya sea hombre o mujer.
Los hombres que tienden a centrarse en llegar al sexo con penetración a menudo se sorprenden al descubrir lo mucho que disfrutan al recibir un masaje tántrico.
Tendrá la oportunidad de disfrutar de la atención y la estimulación de su pareja sin expectativas ni presiones de ningún tipo.
Puede esperar:
Otra cosa que hay que tener en cuenta, como hombre, es que la experiencia puede implicar o no la eyaculación, y no pasa nada si se produce demasiado pronto o no se produce en absoluto.
El masaje tántrico puede ser un juego previo al sexo, pero es importante liberar la expectativa del coito para poder estar plenamente presente con la experiencia del masaje...
Las mujeres, que no siempre se sienten tan impulsadas sexualmente como sus homólogos masculinos, suelen apreciar la intriga del masaje tántrico. Como mujer, tienes la oportunidad de entregarte plenamente al disfrute de recibir placer.
Puede esperar:
Al igual que para un hombre, tu excitación puede ir y venir durante el masaje. Y el orgasmo no tiene por qué formar parte del encuentro.
Un componente clave del masaje tántrico es la relajación o la comodidad, por lo que el entorno adecuado juega un papel importante en la experiencia general.
Si tiene la intención de probar el masaje tántrico con su pareja, primero tómese un tiempo para preparar el entorno:
Como nota adicional, crea el tiempo suficiente para que el masaje se prolongue lo necesario.
Un masaje tántrico no funciona con limitaciones de tiempo, ya que las preocupaciones en torno al tiempo impedirán que tú y tu pareja estéis plenamente presentes.
Con el ambiente preparado, haz que el hombre se ponga cómodo y comience a profundizar su respiración para entrar en un estado de relajación más profundo.
Debería estar de espaldas, con las piernas separadas y las rodillas ligeramente dobladas.
Recuérdale suavemente que se concentre en su respiración mientras tocas su cuerpo. Asegúrate de tener a mano algún aceite de masaje natural, ya que el aceite de masaje va a ser imprescindible para que tus manos se deslicen por su cuerpo. El aceite natural sin aromas añadidos, como el de coco o el de jojoba, es el mejor para este masaje íntimo.
Asegúrate de tener un poco de aceite de masaje natural a mano, ya que el aceite de masaje va a ser una necesidad para permitir que tus manos se deslicen sobre su cuerpo.
Comienza masajeando suavemente el pecho y los hombros, y desciende por el abdomen. A continuación, desciende hasta sus pies y sube hasta sus piernas, acariciando lentamente a medida que te acercas a su pene.
Con las manos calentadas y cubiertas de aceite de masaje, empieza a masajear las zonas alrededor del pene que pueden ser más sensibles al tacto, como los muslos, el perineo y el pubis.
Recuerda, movimientos y caricias lentos y suaves.
Concéntrate momentáneamente en los testículos.
Masajéalos y gíralos suavemente con las yemas de los dedos, ahueca los testículos con la mano mientras acaricias otras zonas y arrastra suavemente las uñas por el escroto.
Pasa a acariciar el tronco del pene.
Enrolla tu mano alrededor de su pene, haz movimientos largos y lentos a lo largo de toda su longitud, y luego alterna con movimientos rápidos o cambia a acariciar con ambas manos.
Varía la intensidad de tu agarre, la velocidad de las caricias y tu metodología.
Acaricia el frenillo y la cabeza del pene con suavidad, pero no centres tu atención aquí.
Recuerda que quieres prolongar su clímax, así que si te das cuenta de que se está acercando al orgasmo, reduce la velocidad, retrocede y masajea las zonas alrededor del pene.
Esta técnica de bordeado lo mantiene en el pico de excitación y cerca del clímax, pero maximiza su sensibilidad a tu toque.
Si percibes que se está acercando al orgasmo, anímale a respirar profundamente y a experimentar con la respiración de la energía del pene hacia el resto del cuerpo.
Si se siente cómodo con la idea, utiliza un dedo bien engrasado para estimular suavemente su próstata.
La próstata también se conoce como el "punto sagrado" en el masaje tantra.
Cuando hayas prolongado la energía de su excitación y creas que está preparado, anima a tu pareja a alcanzar el clímax.
Algunos hombres tienen orgasmos intensos después de la excitación.
Sin embargo, ten en cuenta que el orgasmo no es necesario, así que incluso sin eyacular, anímale a relajarse y a disfrutar plenamente del placer..
Condúcela al espacio preparado para el masaje.
Necesitarás un buen aceite de masaje natural que sea seguro específicamente para sus delicados genitales, como el de coco o el de jojoba.
Promescent fabrica tres aceites de masaje que contienen estos ingredientes inocuos para el cuerpo:
Pídele que se tumbe de espaldas en la posición que le resulte más cómoda, que generalmente será con las piernas separadas, las rodillas levantadas y los pies apoyados en la cama o en el suelo.
Puede ofrecerle una almohada para elevar ligeramente sus caderas o para apoyarse bajo sus rodillas. Guíala para que respire, de forma lenta y constante, mientras frotas su cuerpo.
Comienza el masaje masajeando suavemente sus pechos, espalda, piernas u otras partes del cuerpo.
Dirígete a la zona que rodea la vulva, las piernas, la cara interna de los muslos y el pubis.
Masajea con movimientos lentos y suaves, como si empujaras la energía de su cuerpo hacia la vulva.
Utiliza las yemas de los dedos para estimular ligeramente el clítoris y las zonas que lo rodean.
Haz círculos lentamente, empuja suavemente y luego tira del capuchón del clítoris, golpea ligeramente su vulva con la mano cerrada.
Alterna tus esfuerzos mientras masajeas, asegúrate de cambiar las técnicas, la velocidad y la presión para lograr un contraste.
Ligeramente, un poco más fuerte, ligeramente, sin apenas tocar. Si ella parece estar preparada, introduce un dedo y estimula ligeramente su punto G, y luego retíralo.
Deja que se excite al máximo -incluso al borde del orgasmo- y luego aligera tus esfuerzos, animándola a respirar profundamente y a permanecer relajada.
Al igual que los hombres pueden practicar la excitación, también lo puede hacer la mujer que recibe el masaje.
Después de llevarla cuidadosamente al borde del orgasmo varias veces, si parece estar preparada, anímala a entregarse al clímax total.
Sin embargo, no es necesario que llegue al clímax, y el masaje no tiene por qué detenerse aunque lo haga.
Una de las principales razones por las que la gente busca el masaje tántrico es para obtener una mayor gratificación sexual.
Algunos se sorprenden por el hecho de que el masaje tántrico no tiene necesariamente que ver con el coito. Sin embargo, la práctica de esta forma de masaje erótico podría conducir a tener mejor sexo.
A través de las técnicas de masaje tántrico, la persona que da el masaje comprende mejor cómo responde su pareja a su tacto y energía.
El receptor adquiere un nuevo nivel de conciencia del placer. Estos nuevos descubrimientos pueden trasladarse fácilmente a la vida sexual.
La ciencia nos ha enseñado que el tacto humano es muy poderoso, e incluso se considera un elemento fundamental de unión.
Las caricias tántricas son increíblemente íntimas.
La práctica te enseña a apreciar mejor lo que tu pareja está experimentando con tu toque como dador: experimentas su energía.
Cuando es recíproco y usted es el receptor, siente la excitación de su propio placer, pero siente lo mucho que su compañero de masaje disfruta creando esa experiencia para usted.
El encuentro puede crear conexiones más profundas y significativas con tu pareja.
El tantra nunca está centrado en el orgasmo. No importa si alguien llega a un punto de clímax porque el foco está en el placer de la experiencia.
Para los hombres o mujeres que puedan tener problemas para alcanzar el orgasmo, el masaje tántrico ofrece una experiencia erótica segura y libre del estrés de intentar llegar a la proverbial línea de meta.
Lo bueno de no hacer del orgasmo el "todo y el fin" es que a algunas personas les resulta más fácil experimentar un orgasmo.
Los bloqueos pueden interponerse en los encuentros sexuales típicos.
Dos personas que tienen problemas para concentrarse en el placer del sexo debido a traumas emocionales o impedimentos relacionados con la relación, suelen beneficiarse del masaje tántrico.
En el profundo estado de relajación, es más fácil dejar de lado los límites y las inhibiciones, y las protecciones emocionales pueden desaparecer de forma natural.
Otra ventaja es que la conciencia aguda de la energía compartida entre el dador y el receptor puede ayudar a crear una vía de comunicación más clara en otros aspectos de la relación.
El bajo deseo sexual, la disfunción eréctil, la eyaculación precoz, la sequedad vaginal... son algunos de los problemas sexuales que pueden afectar tanto a los hombres como a las mujeres.
Alrededor del 40% de las mujeres experimentan síntomas que se califican como disfunción sexual y la disfunción eréctil podría ser un problema para un tercio de los hombres.
A veces, esto puede ser el resultado de un problema médico que puede ser tratado por un médico.
Sin embargo, a menudo los síntomas son psicosomáticos y pueden ser el resultado de que tu cuerpo no se siente totalmente seguro y/o abierto a conectar con otro.
Al reducir la velocidad y escuchar a tu cuerpo cuando empiezas a excitarte, puedes notar con precisión cuándo y cómo empiezas a desconectarte, a entumecerte o a experimentar dolor.
Si te acercas con curiosidad, puedes aprender lo que tu cuerpo está tratando de decirte y cómo trabajar con él en lugar de contra él.
El borde, que consiste en acercar a alguien al clímax repetidamente sin que se libere, puede ser una herramienta increíble para generar orgasmos más intensos.
Cuando el cuerpo, masculino o femenino, alcanza ese punto de excitación elevado repetidamente sin llegar al clímax, toda la energía reprimida se acumula.
Por lo tanto, el resultado final pueden ser intensas oleadas de orgasmos que parecen ondular por todo el cuerpo.
El masaje tántrico consiste en crear una experiencia muy íntima y placentera.
El masaje no tiene que ver con el coito o la penetración, sino con estados elevados de conciencia del placer.
Es importante concentrarse en el propio placer mientras se da, así como en el de la pareja que recibe.
Las parejas que aprenden a dar un masaje tántrico pueden obtener muchas ventajas tanto en su vida sexual como en su relación.
Practicar el tantra puede ser una buena manera de que las personas con problemas sexuales experimenten un placer extremo con su pareja e incluso superen ciertos obstáculos que suelen ser un problema.
Starielle is a Sex, Relationship & Intimacy Coach who specializes in working with men and couples. She has a decade of experience studying relationships, sexuality, evolutionary psychology, communication techniques, masculine/feminine energy dynamics & tantra and is trained in the Somatica Method. She holistically teaches skills for deeper intimacy by addressing the emotional, physical, sexual, and spiritual planes to empower individuals and couples to experience new depths of connection in their romantic relationships and broader communities.
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