Beneficios de la L-Arginina para los hombres: ¿Funciona para la disfunción eréctil?

Erectile dysfunction is a common sexual issue among men of all ages. Learn how L-arginine can potentially work to treat ED.

Dr. Suzanne Manzi
By El equipo de Promescent Medically reviewed by Dr. Suzanne Manzi Last updated 12/11/2023
Sildenafil

Sildenafil Generic Viagra®

 
 
    |

     reviews

Just arrived in store
Arrow pointing right
Aerosol de Retraso

Aerosol de Retraso

 
 
    |

     reviews

Just arrived in store
Best Seller

Does L-Arginine Work For ED

Cuando no se puede lograr o mantener una erección, esto definitivamente puede interferir con tener buen sexo.

Sin embargo, la disfunción eréctil (DE) no es poco común (alrededor de 30 millones de hombres en los EE.UU. se ven afectados), y hay opciones de tratamiento. En su búsqueda de remedios para la disfunción eréctil, seguramente encontrará recomendaciones sobre la L-arginina para la disfunción eréctil.

Preguntas más frecuentes

Es un aminoácido que ayuda a la producción de proteínas.

Aunque algunos estudios sugieren que la L-arginina puede ayudar a tratar la disfunción eréctil, se necesita más investigación para llegar a una conclusión definitiva.

Algunos de los posibles efectos secundarios de la L-Arginina incluyen dolor de cabeza, hinchazón y dolor abdominal.

¿Funciona realmente la L-arginina para la disfunción eréctil? A continuación encontrará una visión general de la L-arginina para la disfunción eréctil, el potencial de eficacia de este suplemento de venta libre para la disfunción eréctil y mucho más.

¿Qué es la L-arginina?

La L -arginina es un aminoácido importante que contribuye a la producción de proteínas en el organismo.

Este aminoácido puede encontrarse en ciertos alimentos, como los frutos secos y la carne. También existen suplementos para quienes deseen aumentar su ingesta diaria.

Se cree que la L-arginina es beneficiosa para la disfunción eréctil, así como para otros problemas de salud, como por ejemplo

La razón por la que la L-arginina puede ser beneficiosa para tantos problemas de salud, incluida la disfunción eréctil, es la forma en que ayuda al organismo.

Este aminoácido no sólo es importante para la producción de proteínas, sino que también se convierte en óxido nitroso (NO). Este gas ayuda a que los vasos sanguíneos se abran para favorecer el flujo sanguíneo.

¿Es buena la L-arginina para la disfunción eréctil?

Es posible que tomar L-arginina para la disfunción eréctil sea beneficioso. Se ha examinado varias veces por su capacidad para ayudar a los hombres a lograr una erección.

En un estudio publicado en 2017, los investigadores pudieron determinar que los hombres con disfunción eréctil grave tenían niveles más bajos de L-arginina en la sangre que los hombres que solo tenían síntomas leves de disfunción eréctil.

Esto condujo a la teoría de que los niveles bajos de L-arginina pueden contribuir al riesgo de disfunción eréctil debido a una menor concentración de NO para favorecer el flujo sanguíneo al pene.

Dado que para obtener una erección se requiere un flujo sanguíneo suficiente hacia el pene, es innegable la importancia del NO. Por lo tanto, la toma de L-arginina para la disfunción eréctil -un productor natural de NO- se prevé naturalmente eficaz.

Hasta la fecha, sin embargo, no ha habido suficientes resultados positivos en estudios formales para respaldar la especulación. He aquí algunos ejemplos:

  • En un pequeño estudio publicado en 1999, la L-arginina ofreció mejoras sexuales a los hombres con disfunción eréctil, pero los que tomaron placebo obtuvieron resultados similares. Por lo tanto, se descartó cualquier mejora.
  • Una revisión más amplia de varios estudios en 2019 encontró que la L-arginina parecía ser eficaz para la disfunción eréctil. Sin embargo, los investigadores observaron que los tamaños de muestra en los estudios disponibles eran demasiado pequeños para hacer afirmaciones definitivas.
  • Un ensayo controlado aleatorizado publicado en 2022 encontró que tomar grandes dosis de suplementos de L-arginina durante tres meses mejoró los síntomas de DE. Al final de los tres meses, el 74 por ciento de los participantes en el estudio informaron de mejoras en la disfunción eréctil.

Cabe señalar que algunos estudios que han demostrado L-arginina eficaz para la disfunción eréctil cuando se combina con otros agentes, tales como:

Beneficios de la L-arginina para la disfunción eréctil

Aunque no se sabe a ciencia cierta si tomar L-arginina para la disfunción eréctil es totalmente eficaz, puede valer la pena intentarlo con un suplemento de este aminoácido.

En varios estudios se ha observado una leve mejora de la capacidad para lograr y mantener una erección.

La L-arginina también puede mejorar la resistencia sexual, ya que en algunos estudios se ha demostrado que mejora el rendimiento atlético.

Los hombres que padecen ciertas enfermedades que afectan al rendimiento sexual también pueden beneficiarse de los suplementos de L-arginina.

Por ejemplo, los hombres con hipertensión suelen tener problemas de erección. La L-arginina puede ser eficaz para reducir la presión arterial, lo que puede influir en la disfunción eréctil.

Efectos secundarios de la L-arginina

Aunque la L-arginina se considera un suplemento nutricional, este suplemento no está exento de posibles efectos secundarios. Los potenciales que pueden ocurrir incluyen

  • Dolor de cabeza
  • Hinchazón
  • Empeoramiento de los síntomas del asma
  • Inflamación de las vías respiratorias
  • Gota
  • Dolor abdominal
  • Náuseas

Tampoco se recomienda tomar L-arginina para la disfunción eréctil si se toman determinados medicamentos. Hay varios medicamentos que podrían causar interacciones adversas, como los anticoagulantes, los nitratos y los analgésicos.

Además, si ya está tomando medicamentos para la disfunción eréctil como Viagra, debe evitar la L-arginina. Ambos agentes dilatan los vasos sanguíneos del organismo, lo que aumenta el riesgo de que la tensión arterial baje demasiado.

Siempre es una buena idea hablar con su médico de cabecera antes de tomar L-arginina para la disfunción eréctil para estar seguro.

Otros tratamientos de la disfunción eréctil

Hoy en día, los hombres que padecen disfunción eréctil tienen acceso a una larga lista de opciones en lo que se refiere al tratamiento de la disfunción eréctil, incluidos los medicamentos farmacéuticos y otros suplementos.

Medicamentos recetados para la disfunción eréctil

La primera línea de tratamiento para los hombres que consultan al médico sobre la disfunción eréctil suele ser un inhibidor de la PDE-5 (fosfodiesterasa tipo 5).

Estos medicamentos actúan prolongando el efecto de mediadores como el NO que influyen en los vasos sanguíneos del pene. Las opciones incluyen:

  • Sildenafilo (Viagra)
  • Tadalafilo (Cialis)
  • Vardenafilo (Levitra)
  • Avanafil (Stendra)

Aunque los medicamentos para la disfunción eréctil pueden ser muy eficaces, pueden tener sus efectos secundarios, como dolores de cabeza y congestión nasal.

Otros suplementos para la disfunción eréctil

Un puñado de suplementos herbales y nutricionales pueden ofrecer algunos beneficios para la disfunción eréctil. Por ejemplo, se ha demostrado que la hierba de la cabra cachonda (ingrediente activo icariina) tiene acciones PDE-5, que pueden ayudar con la disfunción eréctil en un grado leve.

Otros suplementos muy eficaces contienen un conjunto de agentes nutritivos que favorecen la función sexual. Por ejemplo, VitaFLUX for Men contiene

  • L-arginina
  • L-citrulina
  • L-carnitina tartrato
  • Magnesio
  • Zinc

VitaFLUX puede ayudar con la disfunción eréctil mediante la mejora del flujo sanguíneo al pene, y también puede potencialmente ofrecer otros beneficios sexuales como el apoyo a la testosterona, la libido y los niveles de energía.

Para llevar

La L-arginina es un aminoácido importante que ayuda a mantener los niveles de NO en la sangre. Esta acción puede ofrecer algún apoyo a los hombres que luchan contra la disfunción eréctil, pero no se han realizado estudios lo suficientemente amplios como para hacer afirmaciones definitivas.

La L-arginina se considera generalmente segura, pero puede conllevar un riesgo de efectos secundarios leves y podría interactuar con ciertos medicamentos.

El aminoácido parece ser más eficaz para la disfunción eréctil cuando se combina con otros agentes o se toma durante períodos más prolongados.

Otras opciones para la disfunción eréctil que pueden ser más eficaces son los suplementos como VitaFLUX, que contienen una combinación de L-arginina y otros agentes que favorecen la función sexual masculina.

Artículos relacionados

Dr. Suzanne Manzi

Dr. Suzanne Manzi

Dr. Manzi is board certified in Physical Medicine and Rehabilitation, Pain Medicine, Electrodiagnostic Medicine, and Obesity Medicine. She has been recognized as a top doctor in Houston.

Sources:

Absorption Pharmaceuticals LLC (Promescent) has strict informational citing guidelines and relies on peer-reviewed studies, academic or research institutions, medical associations, and medical experts. We attempt to use primary sources and refrain from using tertiary references and only citing trustworthy sources. Each article is reviewed, written, and updated by Medical Professionals or authoritative Experts in a specific, related field of practice. You can find out more about how we ensure our content is accurate and current by reading our editorial policy.

  • "Definition & Facts for Erectile Dysfunction - National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases." Niddkh.nih.gov, 2017, www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/erectile-dysfunction/definition-facts. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • McRae MP. Therapeutic Benefits of l-Arginine: An Umbrella Review of Meta-analyses. J Chiropr Med. 2016 Sep;15(3):184-9. doi: 10.1016/j.jcm.2016.06.002. Epub 2016 Sep 10. PMID: 27660594; PMCID: PMC5021928. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Hu S, Han M, Rezaei A, Li D, Wu G, Ma X. L-Arginine Modulates Glucose and Lipid Metabolism in Obesity and Diabetes. Curr Protein Pept Sci. 2017;18(6):599-608. doi: 10.2174/1389203717666160627074017. PMID: 27356939. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Chaliha DR, Vaccarezza M, Corti E, Takechi R, Dhaliwal SS, Drummond P, Visser E, Chen FK, Charng J, Lam V, Mamo JCL. L-arginine and aged garlic extract for the prevention of migraine: a study protocol for a randomised, double-blind, placebo-controlled, phase-II trial (LARGE trial). BMC Neurol. 2023 Mar 27;23(1):122. doi: 10.1186/s12883-023-03149-y. PMID: 36973718; PMCID: PMC10041759. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • McRae MP. Therapeutic Benefits of l-Arginine: An Umbrella Review of Meta-analyses. J Chiropr Med. 2016 Sep;15(3):184-9. doi: 10.1016/j.jcm.2016.06.002. Epub 2016 Sep 10. PMID: 27660594; PMCID: PMC5021928. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Tripathi P, Chandra M, Misra MK. Oral administration of L-arginine in patients with angina or following myocardial infarction may be protective by increasing plasma superoxide dismutase and total thiols with reduction in serum cholesterol and xanthine oxidase. Oxid Med Cell Longev. 2009 Sep-Oct;2(4):231-7. doi: 10.4161/oxim.2.4.9233. PMID: 20716909; PMCID: PMC2763261. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Barassi, A., Corsi Romanelli, M.M., Pezzilli, R., Damele, C.A.L., Vaccalluzzo, L., Goi, G., Papini, N., Colpi, G.M., Massaccesi, L. and Melzi d'Eril, G.V. (2017), Levels of l-arginine and l-citrulline in patients with erectile dysfunction of different etiology. Andrology, 5: 256-261. https://doi.org/10.1111/andr.12293. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Klotz T, Mathers MJ, Braun M, Bloch W, Engelmann U. Effectiveness of oral L-arginine in first-line treatment of erectile dysfunction in a controlled crossover study. Urol Int. 1999;63(4):220-3. doi: 10.1159/000030454. PMID: 10743698. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Koolwal A, Manohar J. S, Rao TSS, Koolwal GD. l-arginine and Erectile Dysfunction. Journal of Psychosexual Health. 2019;1(1):37-43. doi:10.1177/2631831818822018. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Menafra D, de Angelis C, Garifalos F, Mazzella M, Galdiero G, Piscopo M, Castoro M, Verde N, Pivonello C, Simeoli C, Auriemma RS, Colao A, Pivonello R. Long-term high-dose L-arginine supplementation in patients with vasculogenic erectile dysfunction: a multicentre, double-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial. J Endocrinol Invest. 2022 May;45(5):941-961. doi: 10.1007/s40618-021-01704-3. Epub 2022 Jan 1. PMID: 34973154; PMCID: PMC8995264. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Akhondzadeh S, Amiri A, Bagheri AH. Efficacy and Safety of Oral Combination of Yohimbine and L-arginine (SX) for the Treatment of Erectile Dysfunction: a multicenter, randomized, double blind, placebo-controlled clinical trial. Iran J Psychiatry. 2010 Winter;5(1):1-3. PMID: 22952481; PMCID: PMC3430403. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • R. STANISLAVOV & V. NIKOLOVA (2003) Treatment of Erectile Dysfunction with Pycnogenol and L-arginine, Journal of Sex & Marital Therapy, 29:3, 207-213, DOI: 10.1080/00926230390155104. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Pahlavani N, Entezari MH, Nasiri M, Miri A, Rezaie M, Bagheri-Bidakhavidi M, Sadeghi O. The effect of l-arginine supplementation on body composition and performance in male athletes: a double-blinded randomized clinical trial. Eur J Clin Nutr. 2017 Apr;71(4):544-548. doi: 10.1038/ejcn.2016.266. Epub 2017 Jan 25. Erratum in: Eur J Clin Nutr. 2017 Aug;71(8):1028. PMID: 28120856. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • Javaroni V, Neves MF. Erectile dysfunction and hypertension: impact on cardiovascular risk and treatment. Int J Hypertens. 2012;2012:627278. doi: 10.1155/2012/627278. Epub 2012 May 9. PMID: 22649713; PMCID: PMC3357516. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • "Arginine - RxList." Rxlist.com, 2022, www.rxlist.com/consumer_arginine/drugs-condition.htm. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • "What medications can interact with arginine supplements? - Sharecare." Sharecare.com, 2023, www.sharecare.com/health/arginine/what-medications-interact-arginine-supplements. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • "Drug Interactions between L-Arginine and Viagra - Drugs.com." Drugs.com, 2023, www.drugs.com/drug-interactions/l-arginine-with-viagra-232-4042-2061-1352.html. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • LiverTox: Clinical and Research Information on Drug-Induced Liver Injury [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases; 2012-. Phosphodiesterase Type 5 (PDE5) Inhibitors. [Updated 2017 Aug 2]. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548192/. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • "Which drug for erectile dysfunction? - Harvard Health Publishing." Health.harvard.edu, 2022, www.health.harvard.edu/mens-health/which-drug-for-erectile-dysfunction. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • "Medicinal plants as a potential source of Phosphodiesterase-5 inhibitors: A review - ScienceDirect." Sciencedirect.com, 2020, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874120334243. Accessed on Apr, 17, 2023.
  • "Sexual Wellness - Performance Pain & Sports Medicine." Performancepain.com, 2023, https://www.performancepain.com/services/sexual-wellness. Accessed on Jul, 12, 2023.
The Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.

Comparta el artículo:

Guías
Blogs
Buy Sildenafil 50mg or 100mg online for erectile dysfunction (Sildenafil Citrate). Shop generic Viagra when prescribed through online Telehealth ED doctor visit.

Sildenafil

Generic Viagra®

 
 
    |

     reviews

Just arrived in store
as low as $6.00 per dose
Save up to 92%
Shop Now
Promescent Delay Spray for men

Aerosol de Retraso

 
 
    |

     reviews

Just arrived in store
$22.95 You save 42%