Cuando te enfrentas a la eyaculación precoz (EP), puedes sentirte bastante abrumado en el momento.
Nadie quiere tener problemas de rendimiento, pero en un contexto más amplio, la eyaculación precoz es bastante común; alrededor del 30% de los hombres admiten haberla padecido en algún momento de sus vidas.
Aunque algunas condiciones médicas pueden causarla, la mayoría de las veces el desencadenante de la eyaculación precoz está en nuestra cabeza: la ansiedad, el estrés o el exceso de excitación.
Por suerte, existen opciones de tratamiento seguras y eficaces.
Y uno de esos tratamientos es el Paxil (Paroxetina), que suele recetarse para la ansiedad y la depresión.
Sin embargo, los estudios han demostrado que si se toma a diario o incluso 3-4 horas antes del sexo, también puede ayudar a tratar la eyaculación precoz.
Preguntas rápidas
Aunque cada persona es diferente, y su médico determinará en última instancia su cantidad de dosis, los estudios han demostrado que es eficaz con 20 mg diarios.
Paxil aumenta la serotonina en el cerebro, el neuroquímico responsable de cosas como el estado de ánimo y las emociones, entre otras cosas. La paroxetina bloquea la recaptación de serotonina en el cerebro, lo que permite durar más en la cama.
Sí, afortunadamente, hay varias alternativas estupendas. Algunas son soluciones de venta libre, como los sprays y toallitas retardantes Promescent, y otras son simples ejercicios y técnicas.
Aunque la experiencia de cada persona varía, generalmente se considera que Paxil es seguro y eficaz en el tratamiento de la EP. Sin embargo, es un medicamento y, como todos los medicamentos, viene con su propia lista de posibles efectos secundarios que discutiremos a continuación
No, los estudios demuestran que si se toma a diario o según sea necesario, normalmente 3-4 horas antes del sexo, puede aumentar el control del orgasmo
.
Analicemos más detenidamente el Paxil y veamos si esta opción de tratamiento es adecuada para ti.
También examinaremos algunas de las alternativas y veremos cómo se comparan con Paxil y entre sí.
El Paxil o clorhidrato de paroxetina es un antidepresivo. Pertenece a una familia de medicamentos conocidos como Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina o ISRS.
Son la clase de medicamentos más recetados para tratar la ansiedad, la depresión, el pánico y los trastornos compulsivos.
Son en gran medida seguros, eficaces y bien tolerados, lo que contribuye a su éxito como tratamiento farmacológico.
Suelen producirse a medida que el cuerpo se aclimata al fármaco y suelen remitir al cabo de unas semanas.
Nota: La mayoría de estos efectos sólo se producen en pacientes que toman dosis más altas; si estás tomando Paxil sólo para la EP, tu dosis puede ser lo suficientemente baja como para no experimentar ningún efecto secundario.
Dicho esto, hay algunos efectos secundarios más graves a los que debes estar atento, como por ejemplo
Desmayos
Visión borrosa
Problemas de memoria
Convulsiones
Sin embargo, estos son poco comunes.
Este estudio clínico demuestra que los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina se prescriben tan ampliamente porque son generalmente seguros y muy eficaces en el tratamiento de la EP.
Alternativas a la toma de paroxetina para la eyaculación precoz
Aunque los tratamientos con antidepresivos pueden retrasar la eyaculación en muchos hombres y considerarse negativos, ese mismo efecto secundario puede ser tremendamente positivo para los hombres que padecen EP.
Los tratamientos con ISRS tienen un profundo impacto en el retraso del orgasmo y ayudan a durar más tiempo.
Llegados a este punto, puede que estés pensando, pero ¿qué pasa si no me siento cómodo tomando una receta? ¿Todavía tengo opciones? Sí.
Afortunadamente, existen varios métodos seguros, sencillos y muy eficaces para tratar la eyaculación precoz, y ninguno de ellos requiere receta médica.
Y lo que es mejor, puede combinar muchas de estas técnicas para conseguir un mayor control del orgasmo.
Sprays de retardo
Durante décadas, los sp rays retardantes han sido una solución sencilla y de fácil acceso para tratar la eyaculación precoz.
Suelen estar basados en la lidocaína, que es un fármaco seguro y bien estudiado que suele ser bien tolerado por la mayoría de las personas y que existe desde la década de 1940.
Algunos de estos aerosoles incluyen ingredientes adicionales como el ginkgo biloba para mejorar su salud sexual en general, pero en última instancia, la lidocaína en sí hace el trabajo.
Estos sprays han demostrado su eficacia y son fáciles de usar; sólo tienes que aplicarlos directamente en las partes más sensibles del pene, esperar de 5 a 10 minutos antes de mantener relaciones sexuales, limpiar el exceso para que no se transfiera a tu pareja y ¡listo!
Seguirás experimentando todas las increíbles sensaciones del sexo, sólo que ligeramente atenuadas para que puedas durar más tiempo.
Estas discretas toallitas pretratadas con benzocaína, otro agente adormecedor muy estudiado que es seguro y eficaz como tratamiento de la eyaculación precoz.
La benzocaína puede ser una excelente alternativa para los alérgicos a la lidocaína, y su funcionamiento es casi idéntico.
Al igual que el spray, sólo hay que aplicar estas toallitas unos 10 minutos antes del sexo y limpiar el exceso para evitar la transferencia.
Lo bueno de las toallitas es que son muy discretas: un paquete puede caber en la guantera o en el bolsillo para cuando las necesite.
Ejercicio para la eyaculación precoz
No estamos hablando de sentadillas aquí, aunque el ejercicio, en general, es importante para su salud - sexual y de otro tipo.
En este caso, vamos a hablar de los Kegel, un ejercicio del que quizá hayas oído hablar en el contexto de las mujeres que quieren fortalecer su suelo pélvico.
Pero no te engañes: estos potentes ejercicios no son sólo para mujeres. Si estás interesado en tener orgasmos más intensos, seas hombre o mujer, los Kegels son para ti.
Los ejercicios de Kegel se centran en fortalecer los músculos del suelo pélvico, que son los que se utilizan para detener el flujo de orina.
Sólo tienes que activar esos músculos, mantenerlos durante una cuenta de 10 y luego soltarlos.
Los estudios confirman que hacer diez series de 10 al día puede influir notablemente en tu capacidad para controlar tus orgasmos. También debería hacer que duren más y se sientan mejor.
Además, puedes hacerlos en cualquier momento y lugar, así que no hay excusas, ¡lo tienes!
Técnicas de eyaculación precoz
Un puñado de técnicas de eficacia probada también pueden ayudarte a durar más tiempo durante las relaciones sexuales. Veamos ahora algunas de ellas.
Bordes El método de arranque y parada consiste en aprender dónde está tu punto de no retorno y detener toda la actividad sexual justo antes de alcanzarlo, y luego permitir que la sensación disminuya antes de reanudar la actividad sexual.
Técnica del apretón Como puedes imaginar por su nombre, se trata de parar antes del clímax y apretar el pene, justo debajo de la cabeza (frenillo). El método de apretar hará que tu excitación se desvanezca mucho más rápido que el método de empezar y parar.
Posiciones sexuales puede tener mucho que ver con la eyaculación precoz. No sólo hay ciertas posturas sexuales que pueden ayudarte a controlarla, sino que el mero hecho de cambiar de postura puede proporcionarte un mayor control del orgasmo.
Incorpora cosas como el gel de excitación femenina de Promescent para ayudar a acercarla al orgasmo antes de que comience el sexo con penetración.
Otro consejo con el que muchas personas encuentran el éxito es la masturbación previa al sexo; haz que el primero salga por ti mismo.
Esto te permite aprovechar el periodo refractario. Es casi seguro que durarás más para la siguiente ronda.
Puntos importantes a tener en cuenta
La eyaculación precoz puede ser frustrante y arruinar tu vida sexual, pero es 100% tratable.
A diferencia de otros problemas sexuales como la disfunción eréctil, la eyaculación precoz es en gran parte mental, siendo las causas principales el estrés, la depresión, la ansiedad y las preocupaciones sobre su rendimiento sexual.
Las toallitas de lidocaína y benzocaína son una forma discreta, eficaz y a demanda de desensibilizar el pene y retrasar el orgasmo.
Pero, cuando se combinan con cosas como los Kegels y el edging puedes esperar algunos aumentos significativos en tus tiempos de eyaculación.
Lo peor que puedes hacer es no hacer nada - el estrés o la ansiedad que está causando tu PE continuará alimentando ese círculo vicioso y probablemente se trasladará a futuros encuentros sexuales.
La conclusión es que no importa cómo trates tu PE. Lo importante es que entiendas que es tratable.
Y ahora tienes las herramientas, así que aborda el tema y empieza a disfrutar de un sexo mejor y más duradero.
Dr Laurence Levine is a Professor of Urology and practices at Rush University Medical Center in Chicago. He is focused specifically on Male Sexual Health and is past President of the Sexual Medicine Society of North America (SMSNA). Dr. Levine graduated from the University of Colorado School of Medicine where he received his MD and completed his training in Urology at the Harvard Program in Boston.
Sources:
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